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標題: [西式食譜] 和牛扒煎蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-13 04:41 AM     標題: 和牛扒煎蛋


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材料# _) R0 n. x2 O4 X6 M! t
蒜頭.....1瓣
( |* G0 L8 B/ V) [4 |; E4 V- ?www2.tvboxnow.com雞蛋.....2隻tvb now,tvbnow,bttvb/ ?: H4 y. c& Z% ?2 O' e. k* g
牛油 .....10克www2.tvboxnow.com( \: k( Y/ c. b- S
白磨菇.....3隻4 N5 w& S: O6 v
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb2 D' b3 @  c: [* p, p
紅酒.....30毫升tvb now,tvbnow,bttvb/ H9 {5 {: B" a  S6 J  l
和牛扒.....200克
$ z% S0 m+ L- v5 J0 x牛肉湯.....50毫升
9 _- ]$ B. `7 S: O: y3 |7 l7 V鹽及黑胡椒.....適量  
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做法
6 C% S) _2 u. o/ M+ v! O/ F1. 將白磨菇及蒜頭切片。
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2. 將洋蔥切成幼粒。
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3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。
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4. 用中火燒熱鍋,加入牛油煮至溶化,加入和牛扒煎至理想的生熟程度,盛起放置5分鐘。公仔箱論壇5 K6 l' v" J. }- s

, S8 X/ \+ [: E6 g8 uwww2.tvboxnow.com5. 用同一個鍋,加入少許油炒香蒜片及洋蔥。! {& E' G" B2 N4 F/ C8 c2 T+ x

! H) v0 ]& w) a1 _+ S" T6. 加入白磨菇煮約1分鐘,然後加入紅酒。
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7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半,然後將醬汁淋在和牛扒上。
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% d4 [8 p1 b2 a  ]1 |/ \* \8. 燒熱另一個煎鍋,加少許油,打入雞蛋煎成太陽蛋,伴以牛扒享用即成。





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