標題:
[藥膳]
補腎良湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-14 05:07 AM
標題:
補腎良湯
材料(四人分量)
! u0 [% w# D7 s; _" O9 d/ P2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1)瘦肉一斤半
9 e% w) a9 I% \! K/ C
2)日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
www2.tvboxnow.com8 k$ ]3 |% I; c+ X" j
5 {: C4 ~) u+ @www2.tvboxnow.com
3)海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣,但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
. V" ^# {! ]5 ?8 ^) l: V公仔箱論壇
5 t: K4 G4 H# K
4)粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
公仔箱論壇: ^, k! `# f$ x, W% }9 q% S5 \
! k1 W. V5 B! z8 R& B( ]tvb now,tvbnow,bttvb
5)粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
: X3 o9 _; n: |8 X+ f: J4 q
. V, R( Q( Y' Y公仔箱論壇
6)核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
^; ~, I5 G' C0 ^, B" s% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' g! f* ]' m* ]; A3 b# [7 J3 R公仔箱論壇
7)白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
& N# c: _+ @5 gwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C& U) ?" s# E! @- L2 w+ z: h' U
8)蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
3 q5 B3 ?/ w B' l B0 c
6 E% I" W3 k: d' O* utvb now,tvbnow,bttvb
9 q c8 o# B' I1 \* \tvb now,tvbnow,bttvb
步驟
tvb now,tvbnow,bttvb3 [. p4 U* W: G, F" A1 [# w# W2 u
1)瘦肉汆水
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z, N, _9 B+ e4 Z$ [6 j& V
( w+ F$ U2 C2 Z+ `- y; r
2)南瓜去皮、去瓤、切件
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?) i' F$ p' `, ?& l
; M8 J' |2 H1 w+ Twww2.tvboxnow.com
3)粟米洗淨净、切件
$ ^, H% e( @8 c5 f1 F# `www2.tvboxnow.com
6 Z6 ~' }0 s3 {- C
4)蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘,瀝乾水
6 `3 n8 b9 a7 W! u* q
1 r! V6 y& ?, D' k+ g. i公仔箱論壇
5)白果、合桃洗淨,用熱水燙一燙
# t' o0 _# O! K
3 r4 B3 O5 Y5 b8 ~* |$ V
6)海竹頭,切片洗淨,用清水浸一會,備用
公仔箱論壇, L8 @+ p# O+ o7 k" n
. Q+ v; W& @# j3 R8 `% W& D公仔箱論壇
7)煲水,水大滾,將所有材料放入鍋,大滾10分鐘,轉細火煲2小時,加鹽調味,完成。
% A+ ^8 s6 p/ K1 H8 w( v# C' M# Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ R) L* E* F# T
$ ?1 }$ S0 G- i" U0 `+ u [, u/ {公仔箱論壇
TIPS:
9 p( e7 Z9 b% v: P3 o8 O" stvb now,tvbnow,bttvb
如買不到新鮮海竹頭,可到藥材鋪買海玉竹,它沒硫磺燻過,會更甜。避免買玉竹片,因帶酸。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0