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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


8 x! b1 C$ k8 j* h1 y( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 i  O3 v% S! y  K3 mwww2.tvboxnow.com魷魚.....1/2尾www2.tvboxnow.com. k' ~' y1 l4 t# D; }
薑.....10公克
& y1 v1 }8 m8 ]www2.tvboxnow.com蒜仁.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb  n; k3 z  s! c$ u. F- ~8 [
芹菜.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T) s& j/ q' o, Z  L
紅辣椒.....10公克
& `5 {2 b$ O# T$ }2 }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G: C# H0 F, f9 Z4 U' @: A6 E
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調味料
: Z/ |. f2 ~, V& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
, y3 P' T8 m, B8 ]www2.tvboxnow.com米酒.....1大匙
2 N; y* O! r; @7 w2 kwww2.tvboxnow.com鹽.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 @- c. b+ I) {+ T2 Y
雞粉.....1/4小匙
9 f& k' k) U% d: U, O1 }3 Y. Kwww2.tvboxnow.com白胡椒粉.....少許
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7 r/ l  m7 g) r8 Z1 X' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www2.tvboxnow.com- u  m4 m  A+ o/ J' M3 {, ?5 c
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 u3 g+ Z  M  E6 H/ U( V

& S, u1 @/ O! u3 z1 l* MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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( \2 F) V# B% htvb now,tvbnow,bttvbTips
, X5 U) [3 l8 [) N4 m* K. \! L許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 l) z5 N7 U/ }+ k; A

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