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標題: [中式食譜] 南乳粗齋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 南乳粗齋

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材料:(8-10人用)www2.tvboxnow.com- r- J9 F8 J) M! C" f
旺菜.....1斤  a( \( L# B( @5 ~6 N! K$ f2 k$ L6 [
枝竹.....4兩
, O2 U9 H. K7 A$ l8 z" t6 e, ~, R. Bwww2.tvboxnow.com南乳.....2磚
" J- F( Q4 z' r) s6 T( i公仔箱論壇菜油.....3兩
, U- e! |  r3 M8 z" ewww2.tvboxnow.com銀杏.....1兩半5 y0 M% l8 f' w5 k5 p  a
砂糖.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _: X1 r$ V$ D7 b7 E) @
清水.....1飯碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 n1 J0 V$ T2 K. S( h; v
豆腐卜.....12粒
1 j$ j( A- _# P  h# \9 s冬菇粉.....半茶匙
1 F, x4 {0 G. v/ x; a$ F2 R! ]! t紅棗.....1兩(去核): R) F. ~4 m0 V% b1 Y) s
雲耳.....1兩(已浸軟)2 W$ S3 T0 b3 R  m0 y
木耳.....1兩(已浸軟)- v) g) S' R" \# t. s/ l5 ?
冬菇.....4兩(已浸軟)
, M9 _+ g7 o9 K' }+ |髮菜.....少許(已浸軟)
) V4 Y0 j" \( K; z9 _5 a4 xtvb now,tvbnow,bttvb雪耳.....少許(已浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb" C) N, Z5 B5 h5 n0 o9 B$ b
紅蘿蔔.....12片(切片)
/ J9 |, k2 c) ~+ u" k, Y! |tvb now,tvbnow,bttvb金針.....1兩半(已浸軟)
& y2 Y/ F! p6 H/ W; dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. R/ E$ A% D% w4 {
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做法:
, M, d0 _- _7 t" R3 R' g: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將豆卜汆水,取出瀝乾,備用。
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0 ^( v2 d- m2 Y, |& X6 R2. 燒熱鑊,下油,爆香南乳。加清水爆香,將南乳煮開,然後,用一笊篱隔起南乳皮,令南乳醬更香滑。www2.tvboxnow.com& s9 }0 E4 y  q$ G8 B

; N2 [- k& {% }  B0 Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入冬菇粉、糖煮溶,放入冬菇煮約9-10分鐘。
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4. 加入枝竹、雲耳、木耳、金針、銀杏、紅棗、豆腐卜炒一會,最後放入旺菜。
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* d  ~. S; [, _! i8 P; ^2 W. Rtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入雪耳、甘筍炒勻,最後放入髮菜煮約5至6分鐘。如以粉絲代髮菜,須多加清水以免醬汁煮乾。. y0 ^$ s2 k3 D6 w

- }8 v8 U! B) g' s8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 煮至旺菜變色,可試味。喜歡吃軟身及入味一點,可多煮一會。
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