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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐

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材料
. A; r7 z, P/ v5 f公仔箱論壇青豆....50克tvb now,tvbnow,bttvb+ R" \( P: w. ^- k
雞肉[切粒]....120克www2.tvboxnow.com7 {/ N- u3 n7 P% q+ x
豆腐[切厚片]....350克www2.tvboxnow.com7 d9 G* Y7 p- W6 W& W
浸軟冬菇 [切粒]....2隻+ s( g6 C( B5 n: X. x' V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \* s$ b" r  E/ h: M3 A$ b$ u

. Y9 ~7 b9 O8 N  L: J. twww2.tvboxnow.com醃料
; o8 t) F- Q$ f" }: e0 B: \0 I7 Mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉....1 茶匙
6 g. h# {/ w: w純正芝麻油....1 茶匙
3 d$ m8 H9 O( `) C. U  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油....1 湯匙
4 @4 V6 t5 J* R  y* k1 Y. k6 v7 N& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e' ~( y4 G1 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {7 Z( S& {$ F4 f. w# D, x
芡汁
  [! c7 d3 h. E* g' |* b公仔箱論壇水....6湯匙
+ Y/ }# o. T' n& N3 Z$ w5 o$ mwww2.tvboxnow.com粟粉....1/2茶匙www2.tvboxnow.com/ O* Z: g) F& D8 X
舊庄特級蠔油....2 湯匙
+ o3 Q6 f9 r7 T5 R6 Cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C/ t) w' z7 L1 }* @: S
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程序
5 ^. y5 n, r& \6 I& F5 u公仔箱論壇1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。) }% Q3 k( ?. G: b) _

% W+ C' m" K1 n# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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4 F$ h- I" u) A' V( l6 atvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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