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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿


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小棒腿.....600公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q7 W0 T8 c; c! S5 Q
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3 U% x+ r% u+ W8 i  I& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷汁材料:
+ k5 b, O9 d* ]2 N9 L8 X. r. iwww2.tvboxnow.com八角.....2粒; ^4 I+ ]( S# N, j
水.....1000㏄
  T. U9 m' i/ \# Q! L. s公仔箱論壇鹽.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 C* K. x3 p2 M" E
醬油.....100㏄4 k7 Z6 N6 M2 D- \* m9 x  L2 p
蠔油.....2大匙3 l! ^: M/ j8 E. _5 S
冰糖.....1小匙www2.tvboxnow.com) d. v: `6 `7 T9 B. V2 ^! V7 b
米酒.....2大匙
$ m2 O/ Q3 `3 l7 }! R) j4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....15公克tvb now,tvbnow,bttvb" o- `' T5 O' V& m  _! c
薑片.....10公克www2.tvboxnow.com, n( E; f/ y( l# t  ~0 _3 i
白胡椒粒.....5公克
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4 J0 c8 N- b6 r& @- Q. P( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 }# c; O4 ]* L1 h7 S+ Y
作法  q; ~) [) C) z1 z& Y4 y
1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。& l4 S2 ]0 V% Q1 w* ~. l% y

* E& b& O  u, l2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。, E. w! ~3 W' m1 y( V: j. l2 }

5 f- ]5 p! C7 V3 [4 V: ^公仔箱論壇3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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