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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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材料
% t* z, o5 ^9 s0 z1 V薑.....30公克
1 C% m+ M( M7 D, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....40公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ K/ }3 L* M( ]
紅辣椒.....30公克
, R: o1 ]; I5 Y9 F; \$ R7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb+ V, n" f5 v" d+ V+ l' Z4 ~
梅乾菜乾.....100公克公仔箱論壇; r( x( c# r( V0 |

4 U1 T+ v( f1 i7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& ]2 ~8 R! i' T
調味料
& o( l. a) ^9 {5 b7 z" Q0 _9 y糖.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" S0 _4 q+ E3 e% i' I
水.....800CC
9 r2 T$ U& U2 b1 B醬油.....4大匙
: V/ {3 u" C; S/ q; ?公仔箱論壇米酒.....2大匙
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: d: S- K* U5 E7 d; T作法
: z9 B1 F5 ^. ?# B- M1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
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