標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬

( |9 C( d4 ?. |. g
材料公仔箱論壇$ N) c) C% I. |2 k' t1 w  X) T
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb3 R. D7 R. S4 @  Z, S9 C
菜甫.....4條公仔箱論壇2 C% p2 W# r: s0 `' L
筍肉.....70克
+ m! |7 h' s9 E* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
8 z* l" E/ \6 h9 J) G青椒.....1/4個公仔箱論壇5 K, P# }3 T* T3 \! _6 S0 c, _
紅蘿蔔.....70克
- y# P; W% ^3 }( I8 g, B青豆角.....35克
3 a$ d8 A( Q% x/ b0 X五香豆腐乾.....2件tvb now,tvbnow,bttvb) H4 V0 J1 F2 @- `" k2 P

; I' j8 d, i  L5 Ewww2.tvboxnow.com
# @5 @  k% G1 Z' w芡汁tvb now,tvbnow,bttvb# q1 w7 U& q+ t$ p  \
糖.....1茶匙
, b8 L+ m3 C# k1 `# ]2 t水.....1/2杯公仔箱論壇3 D0 r+ _9 I: ?& F" K$ K
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! K- E) j4 L+ X- r+ w. q# j6 B
生抽.....1湯匙
% c  _6 b$ f& ~公仔箱論壇老抽.....1茶匙
( T0 R7 M9 P, ?& v: D/ C, rwww2.tvboxnow.com豆板醬.....2茶匙
9 e. ]% w; c+ e! ?7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒、麻油.....各1茶匙8 d: M/ C* P7 A4 f3 W7 e0 |7 ^! r
www2.tvboxnow.com8 n$ H+ b8 f5 ]. R( g5 L! I) O
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埋獻:
4 C0 n2 w. _" ?" \4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: S+ l) @, R& g# E1 {7 Q+ o- P
生粉.....1茶匙
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5 Y, `, ^# y9 I' A! B. V
8 g4 R6 ?0 i/ H+ K' U- e! htvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 z9 B7 q* e6 u3 g9 C
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。. m& S3 j$ b1 g% l$ Q

% g8 I2 ^, M6 G3 a2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。
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