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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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& B- ?& o1 F8 g$ F( Y. l! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) e: X8 Y- h1 G( l! s% E( R材料  T+ Q, R2 {6 g7 i& y
蒜頭.....2粒
8 F1 |, ^: a7 \公仔箱論壇板豆腐.....1塊
/ R/ f) I; m8 Y% E9 Q) {" X  Zwww2.tvboxnow.com蘆筍.....100公克
+ ?. e0 C# B+ j4 d4 W% X  ?; E公仔箱論壇紅甜椒.....1/3粒公仔箱論壇( w7 P0 Y8 [  E# w* d

7 d/ \* v7 d! \% P' F3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u/ p7 ?8 W# r4 R$ b( H6 S
調味料8 f8 Z8 ?1 A  P" R- A- ^
1.tvb now,tvbnow,bttvb  g0 S4 u9 t$ r
鹽.....少許' d' q$ {( }- e2 z3 b9 h' y* b! Q
香油.....少許
9 m, F3 t* |9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....少許
2 V$ c7 ]( m5 P, V3 u! [; \tvb now,tvbnow,bttvb西式香料.....少許
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3 k( Q$ O" I! f- Q6 V2 |8 p  A2.
- h$ }; t' f2 kwww2.tvboxnow.com起司絲.....30公克公仔箱論壇6 j8 z3 H- W2 y- y

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作法tvb now,tvbnow,bttvb& _7 n8 B' r: D/ b8 k' g: W9 r) ^: [
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^' }. C* b5 _2 c) B
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2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。
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! \6 i5 s2 y' o& t1 v3 m" N1 U3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
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: X8 Y( G. Z. ~+ B9 m2 i/ S4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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