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標題: [西式食譜] 酥炸雞排三明治 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-29 01:20 PM     標題: 酥炸雞排三明治

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材料
9 B: F5 N, y  I4 s: ], dtvb now,tvbnow,bttvb小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M( t+ B5 I; |0 Z, ]6 R/ r& \
廣東A生菜.....2片' W1 e- P  ~# k
紅甜椒絲.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" }; u' T6 n
黃甜椒絲.....2公克. R( w9 `3 A: _2 |
去邊白吐司.....2片4 X0 S- a/ S( a: y
雞胸肉片.....200公克www2.tvboxnow.com# A8 P; z! j$ `$ u6 G1 S- }% |. ^

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3 K3 F  G. H, I. d, _8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料$ `! v& Y: `( u( A1 U
千島沙拉醬.....1小匙7 {, |! ]1 t, y. _5 C
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醃料公仔箱論壇- q0 O2 u+ w9 I, \! P
蛋.....1顆( u- Q8 [5 F# u  d. N' q
鹽.....1小匙公仔箱論壇' i. K2 @! r) X1 v; C' D; D0 N8 ?
糖.....1/4小匙
& D4 y, v  i* R6 |0 S9 c6 I6 j4 J胡椒.....1/4小匙
' g& O% ^! i( utvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙
$ t& ]9 `4 ~1 l: K8 j4 t: W地瓜粉.....1大匙www2.tvboxnow.com$ ^6 a: M1 R: b5 Q$ g: B
太白粉..... 1/4小匙
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作法公仔箱論壇$ u3 k" h  B+ e) j6 C7 ~; h
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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8 s* c" t9 b# n" A: C! Z& t; m2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \# j- K( g2 d, S+ z
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司
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