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標題: [中式食譜] 茶香牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-13 01:56 PM     標題: 茶香牛肉

材料公仔箱論壇% s; s$ J4 X; L, r/ u( M6 z! d4 o
八角.....4粒1 U+ Z! R; S& j( h0 `7 ]& o
桂皮.....1塊
' w+ a2 n7 Y- |/ _' x8 v草果.....2粒
4 V5 N- ~5 X. h4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1000㏄+ c* s! O; D7 H$ j# ], [
花椒.....5公克
0 m, m, C8 F) T* K/ |/ ~* H8 ztvb now,tvbnow,bttvb薑粒.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb' g8 Y7 `$ t2 ?$ a' O* b
綠茶.....30公克www2.tvboxnow.com1 S7 e% b! _6 d5 s( S
牛腩.....700公克tvb now,tvbnow,bttvb  B+ {" D+ B- K% o* j* e* z. d7 r
9 \. {) g% k! q. R, s0 w" {! T

# R* l% J$ `& p, Y& R1 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h1 _' i) k1 o* s6 \* y7 L
鹽.....1茶匙
" g3 _& ^! Z9 ^  k, k公仔箱論壇糖.....1茶匙
- j3 v9 J9 z; D- M" j公仔箱論壇紹興酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y( Q! `4 j4 u7 y' _

& ]! C! s& z& _* U7 R/ N  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: C) l' o) f9 g1 {# }$ ?3 v
作法www2.tvboxnow.com* [* F. q7 j" I( |3 q
1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後,取出牛腩切塊備用。
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& q: v( h, z5 |+ nwww2.tvboxnow.com2.鍋中入油燒熱,放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香,再加入水、綠茶與調味料,以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。
4 s* R) H" y1 o! Y- n3 bwww2.tvboxnow.com
" L- o3 k3 L. y; M; ~7 v. @4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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