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標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣 [打印本頁]

作者: tager617 時間: 2015-12-19 06:05 AM 標題: [好文]日常生活-工作中35個好習慣

本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯
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專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。公仔箱論壇5 c, L! ~4 C$ b! u7 y, U7 ?5 A6 L. B
習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔

01) 不說「不可能」三個字。: B# \' {9 R4 e$ k8 h
      02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。公仔箱論壇6 z' t% ~1 N6 v) @% l' B
      03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!公仔箱論壇. j9 b+ o& Q+ O- ~& O3 m
      04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c' U2 _' V7 f2 x3 q+ i* U: D) R( W
      05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
      06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H" O. K6 N4 L+ W" D* G& v7 f5 a
      07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。
      08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。www2.tvboxnow.com6 M7 @3 O% x: ?) T9 W2 ^. J/ Q3 B
      09) 守時。www2.tvboxnow.com4 P9 g& v4 M% p* ~
      10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。公仔箱論壇. {0 W& Z, n% t
      11) 隨時記錄靈感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n5 e! w- Q2 R
      12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C- _6 J! g) j: G0 f
      13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。% ?+ r% L  T8 A# R5 W
      14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
      15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
      16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
      17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w; a; L  d* |) Z1 a! ~
      18) 開會坐在前排。tvb now,tvbnow,bttvb: S( j9 g4 d$ B7 P/ b) ?5 T
      19) 微笑。" ]" F! Q) [/ D. x3 g+ \. M
      20) 用心傾聽，不打斷對方說話。公仔箱論壇9 N# G, A( ^/ T% m7 O/ U
      21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 }/ F/ A0 l( `. C2 x
      22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
      23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。www2.tvboxnow.com+ ?" Q, w" @( J) M
      24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。1 V! C0 L# F/ {4 o
      25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。! ?# G, a. Q8 J7 W
      26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
      27) 每天多做一件「分外事」。
      28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。tvb now,tvbnow,bttvb: w  C) h# g5 @2 o0 e. [' f- n
      29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
      30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
      31) 定期存錢。公仔箱論壇: {- R( ^+ ?& K) s1 P+ X
      32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。. O: S" `7 k5 H5 Y
      33) 時常運用「頭腦風暴」。公仔箱論壇; q* P$ Q4 B" [2 ?" x# V! O, T) E
      34) 恪守誠信，說到做到。
      35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！

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