公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [好文]發現90/10的定律 [打印本頁]

作者: tager617 時間: 2015-12-20 07:29 AM 標題: [好文]發現90/10的定律

[好文!必看!]
發現 90/10 的定律tvb now,tvbnow,bttvb% ~1 }% L7 w4 Z5 W
作者 : Stephen Covey
It will change your life (at least the way you react to situations).公仔箱論壇# C$ E. p, r, R5 r, i
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
公仔箱論壇7 p2 g4 c1 ^5 }5 w8 d) g7 n6 e
公仔箱論壇+ Q" Q# s6 q/ i& `
這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。tvb now,tvbnow,bttvb0 C5 ~8 ?3 q$ ?
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。公仔箱論壇. [/ {7 b5 _( L$ \4 \
如何做到呢？ ... 憑你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb$ w9 C$ y. \, K% I" |% K
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。+ ?+ x3 s; r; ?- u0 l5 q; T
讓我們舉個例子。
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。+ b4 x- J3 w/ C+ g4 h
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
你開始責罵。) O7 V, ?2 d6 `
你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。9 P4 M8 B& r; r# X" w0 p% \
由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。公仔箱論壇# Y( U0 \# a; m, F
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T3 U' S$ D' q' g$ |1 Y
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。公仔箱論壇/ n1 n4 @7 ]8 n5 N
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。公仔箱論壇: `. w5 R7 Y0 t: N/ R& a: n
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）公仔箱論壇! C) g9 j" P- w; U
Ａ）是咖啡所造成的嗎？公仔箱論壇& x0 }( M- g" k7 c0 g
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
Ｃ）是警察所造成的嗎？
Ｄ）是你所造成的嗎？
正確答案是Ｄ。公仔箱論壇6 q  @, Q  w( C5 v
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。8 s- l/ z/ X# P2 `! o/ T' Y. o
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........: S" g4 q" L5 }; J8 |7 U2 Z
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，公仔箱論壇: i: s- L# E' K! a& I6 h3 T
望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。  T! ~# A! k2 i) D8 I
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。公仔箱論壇) ~5 a4 @) W5 _) R
看到兩者的分別嗎？
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
為什麼？公仔箱論壇- o8 H2 r6 n6 Y& P! ~2 j
皆因你的不同的反應而起。( f1 H1 o# V# W' Z) H
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb2 b& o1 [, ^" ]. `: m* n
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。www2.tvboxnow.com2 E# ?9 ?: S* x$ [, t8 m
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。/ [5 [  r, J! }5 {& @3 x
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？tvb now,tvbnow,bttvb$ {& W5 i* `+ D
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？  ]$ z; o/ ?, t' w* |% ~$ o$ F) z
記著 90/10 的定律，別在意。www2.tvboxnow.com5 {5 W8 @2 H7 j
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?www2.tvboxnow.com7 P  R& e1 z  K0 O9 ^
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！tvb now,tvbnow,bttvb9 g+ v) w, o2 I; w# s- s
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。www2.tvboxnow.com+ N7 r) v4 K& [) @
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。+ G+ a5 ~, y" f+ V- k1 E
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
你實行的結果會如何呢？
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。3 k1 |6 e3 W, Q# A8 j8 L- j2 E
它將改變你的一生。願與各位並勉！

作者: jj-001 時間: 2015-12-20 08:17 PM

我比較讚成呢個觀點，每一個人遇到同一件事嘅睇法可能不一致，做法有可能也不同。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)