Board logo

標題: [中式食譜] 八宝青蟹饭 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-5-30 06:49 PM     標題: 八宝青蟹饭

, h2 ~+ y4 G: C6 |7 f4 h5 Q
  【原料】   www2.tvboxnow.com6 F( k& P1 M5 u( s/ Z
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) www2.tvboxnow.com3 A6 M$ t) W, I% ?) E, V# R
  【制作过程】   www2.tvboxnow.com4 _" d1 `- |2 k6 O; l$ C! D, C
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。公仔箱論壇) z# U- g6 t( Z: F- `
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。tvb now,tvbnow,bttvb. B0 H4 Y& q$ n; M+ o4 V' X1 u# f
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w& A  a' N! F2 t" X% G
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
作者: tonyyyf    時間: 2008-5-30 09:03 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0