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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:; V0 P3 e/ W, k
紫苦白菜.....1棵公仔箱論壇7 f2 a. t1 N8 X  e
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
0 G# ]7 }& G& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....適量
9 r  }7 Z1 o' h/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....適量
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做法:
! S* E2 `  O& {; Z  stvb now,tvbnow,bttvb1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨www2.tvboxnow.com$ m+ x5 N$ A! t: T4 |& S: a  j
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2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油
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3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
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4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
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貼士:
/ E  B7 i3 |' @4 |% c, Z4 I! C紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。5 }4 c3 V! u; }1 t
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短評:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {; k& _2 [7 q# e( a4 H0 H
紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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