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標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜


" F6 f, ~0 s+ H4 {# Dwww2.tvboxnow.com材料:
8 e' L3 @8 L0 `+ o3 Twww2.tvboxnow.com蔥.....2條
5 y- K$ a" k) N/ j  b2 _. `水.....1/2 杯www2.tvboxnow.com+ I# d2 Q$ f5 O2 B
粗鹽.....1/2杯
2 {- O/ e+ e5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜.....1小撮tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ A; {: n! I& M& e+ @8 E- ]- K
大白菜.....1/2個
+ X) P$ j, N) S0 D) Gwww2.tvboxnow.com蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)! `! m5 |: a- N7 g
註: 1杯=家用紙杯份量
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  y+ x" _+ n( S9 Awww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s9 a- Z; g  g) ^& o
調味料:
3 Y/ M' W/ {( V$ ]+ q& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2-1湯匙
# ^" N! S" Y/ U& f: Q5 [! e薑茸.....1/2湯匙
3 K  V2 P* V4 H( U1 U: o7 ^: L3 m公仔箱論壇洋蔥.....1/6個(切碎)
8 V( W' X& \( z6 o, T公仔箱論壇蘋果.....1/4個(切粒)
9 @- t' Y' Y: y0 p蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣); o* O: \1 I' b& x: P5 _: I
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)
( w# H  t% }2 x# X& T魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)www2.tvboxnow.com1 p1 a- n. o3 }% L
辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)
' t- T$ p2 ~1 k- g, k. Atvb now,tvbnow,bttvb新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)
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3 V0 E: P) s; p粉漿材料:
) f. v  d2 T! \% kwww2.tvboxnow.com水.....1/2杯公仔箱論壇" W4 b6 w: y2 s6 D, \4 E
糯米粉.....1/2湯匙
( [2 [! ]( d" u0 I5 r" btvb now,tvbnow,bttvb
& m) f$ V9 w# S0 D
9 k  ]! n% R* D- C/ c& H2 p做法
) U# ~, u( F/ j/ Itvb now,tvbnow,bttvb1. 清洗大白菜,然後撕成小段。www2.tvboxnow.com" a% |; q2 k$ r. @) \: D/ ~
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2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。& l7 f' p8 }$ o% M6 x

3 n1 }' J7 l* T/ {0 x3 c2 C) [tvb now,tvbnow,bttvb3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。www2.tvboxnow.com! M% D6 F1 Z) \0 U
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4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 w$ e) o( F
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5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。
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2 r- w; Z' t; r( C+ W9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。公仔箱論壇: E3 {$ ~$ K! D) a' \0 h& u0 n: r

* n4 W+ ?: \" u* h! ^$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a8 ~: Y" }- {3 U4 t. W' }

' q; d1 U; U  |tvb now,tvbnow,bttvb8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。tvb now,tvbnow,bttvb  z/ X; g" X) U" \( [. Z
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9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。公仔箱論壇! b( p7 g% p  k) V7 u
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10. 將大白菜放入大碗內。tvb now,tvbnow,bttvb- d9 u1 e$ B" }# L

- u1 Y- y# w2 b% B! F) {$ a5 |& d% t) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。公仔箱論壇8 Y% T# D+ F# c5 g7 h
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。公仔箱論壇# h) W; d4 h& q4 }/ M0 `" a+ c+ Q

6 @0 i& O9 w; ]( ~6 f7 u0 h公仔箱論壇12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。* W3 X" S1 |: }  I
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13. 將材料拌勻。
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6 t9 Y/ Y. @5 f2 {7 g2 b公仔箱論壇14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。, j0 P6 D: V7 M6 u; w, G
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15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。tvb now,tvbnow,bttvb, M0 {1 \: |( H3 w0 k  K1 s: j8 y
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16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。
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17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( O, f) v0 U  ]
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