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標題: [中式食譜] 炸醬炒高麗菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-7 05:12 AM     標題: 炸醬炒高麗菜

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材料tvb now,tvbnow,bttvb) _/ L9 [( t1 `4 w8 O8 o
鮮香菇.....朵
+ ?$ o$ j* |) ewww2.tvboxnow.com蒜片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l# Q3 o! q% P( i
辣椒片.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb/ t% d8 q1 T4 \' i- O4 }
芹菜段.....40公克www2.tvboxnow.com) j; ^0 G$ U7 T3 ~# y) G
高麗菜.....400公克
$ B. Y( n  u  T# O+ d& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....20公克
0 h5 Y" e' C# c3 Gtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com: g1 {) p2 C) O# Z" J- g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! S& s5 R8 v1 @% t
調味料
" n) }' H2 z/ P8 P7 ^* qwww2.tvboxnow.com鹽.....少許
2 Z4 B* w; ~% ?1 d" ]: Z米酒.....少許: x* D* W% J& _, u$ V
炸醬.....1大匙
9 c; j0 M* q" U3 g公仔箱論壇雞粉.....1/4小匙
0 m: c3 `. P# s8 m% M* mwww2.tvboxnow.com
$ x; A; d6 `8 L! n2 E6 `3 etvb now,tvbnow,bttvb6 R: t% @5 R+ s$ V4 k1 d& J
作法) o4 R5 v- b9 d/ e7 t
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘,再放入芹菜段略燙一下,立刻撈起瀝乾,備用。
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/ _3 |6 c) b3 d' |( q! z; Z. b+ Jwww2.tvboxnow.com2. 熱鍋,加入1大匙沙拉油,爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片,再加入炸醬炒香,續加入作法1的材料與其餘調味料,拌炒均勻至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 L/ z( u$ t. O3 w; O; ^4 B
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