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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯

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材料www2.tvboxnow.com; ^' Y6 r3 M2 }
洋蔥.....1個# s7 I) C- i7 w! y8 d' F8 g! Y
蒜仁.....30公克+ r% R' G' {0 t9 q  R3 v
牛脂肪.....50公克
; n- t3 ?7 B1 N+ O* R; z) l熟牛肉.....300公克
0 @* J: i! W) c牛骨高湯.....3000㏄
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t& }! q! z+ F% F  ?, j5 }2 M# D0 `
鹽.....1茶匙公仔箱論壇: o6 ]" O' k' v3 d
糖.....1/2茶匙
1 x& o% B( X% awww2.tvboxnow.com咖哩粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb* K" d  B' `- f9 a7 Q6 ?% `3 I
tvb now,tvbnow,bttvb7 D6 Y9 X: V. l+ M' m0 x

9 b' o& m0 B! N: d' C5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
0 F* x6 b5 p. q: M# Fwww2.tvboxnow.com1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。$ u% s, o& P5 D) Y* X8 W$ B

7 p/ q' t9 N* Y5 r7 W6 W1 D; E公仔箱論壇2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。
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3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。
' G* S. Z  n6 g1 ~  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v9 ?& d8 p4 T5 @2 W4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。
3 Z6 ?( y0 U" _0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* w7 I6 [" J( _2 Z" p





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