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標題: [中式食譜] 錦 繡 菜 粒 雞 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-2 12:14 PM     標題: 錦 繡 菜 粒 雞


" {, g+ S  v# w4 t3 n* Q& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l! G% T8 u; E7 Q

9 i/ r* ^6 @, t/ mtvb now,tvbnow,bttvb材 料
7 C# v, C/ z4 v: x6 ]雞 髀 肉 280 克 、麵  筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許
3 W+ m: H6 ]+ c3 Jtvb now,tvbnow,bttvb; b: K* {" ?# N: \, r
調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙www2.tvboxnow.com# c+ t" _5 P5 P' Z4 K$ d
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做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s) v9 ^. W- O+ l1 n0 D* w" u) c
1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。! N. k7 i5 R& s

( |, h2 F9 l8 ^www2.tvboxnow.com2.麵  筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。
  y( K3 T  N) A: F) g$ d$ K6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 r& v+ |5 T. {: ^# N7 }
3. 西 芹 及 甘筍  各 切 小 粒 。/ ?/ o% t' M% H% ^: b7 y, Q& Z

" O4 L! o! U. E! ^7 x, ^6 {公仔箱論壇4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。' d# ~1 ]" q' C, a# }

# M: Y1 |4 G& r3 d% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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