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標題: [中式食譜] 南乳方塊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 南乳方塊肉


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五花肉.....600公克( r0 S- S# M2 n% _
月桂葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb3 u% ^; A/ b# A" o! x8 y
青江菜.....7株
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1 t; K7 x8 U# u3 @4 O9 e$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 S" I! f8 y" f2 L
南乳.....3塊
3 K  n0 T1 P% awww2.tvboxnow.com紅糟.....1大匙2 s) Q+ n4 w" {5 ^# Y
米酒.....2大匙
% P4 s/ Y5 A* I! E公仔箱論壇醬油.....2大匙公仔箱論壇) f" S) H$ Q% I% _; d
雞粉.....1/2小匙
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) N  O. ~% M( v8 Y& \; Btvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v& {" V& `  C& ^
1. 將五花肉放入鍋內,加入月桂葉,先用淹過肉的水量煮約30分鐘後,將水倒掉。1 l# h+ b' M9 P* X* o5 E
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2. 將青江菜放入滾水中燙熟,撈起瀝乾,放入盤中舖平備用。
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水,以小火熬煮約20分鐘至入味,然後把五花肉擺在作法2的青江菜上,再淋上湯汁即可。
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