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標題: [中式食譜] 乾煎茄汁黃魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-6 04:59 AM     標題: 乾煎茄汁黃魚

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材料公仔箱論壇& Z; \  Z. a0 ~7 R3 w) A7 Y
黃魚.....1尾
, ]. u; {+ A3 {洋蔥絲.....1/2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [9 ?5 f7 j8 s2 z' [
蒜片.....3粒www2.tvboxnow.com* E6 J" C, g( ^" P  ?
薑片.....10公克
: G5 v* j7 z# c$ t( b7 p公仔箱論壇青蔥段.....2支  B, m/ B8 |5 o$ u) e( g
大蕃茄塊.....2顆
) {0 h1 y  i: K. Z) [  G7 X! I公仔箱論壇麵粉.....大匙
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調味料www2.tvboxnow.com  N0 s& f& r" @+ a# h/ W
鹽巴.....適量
/ M* J7 T$ K; B; F- u7 V$ x公仔箱論壇蠔油.....1大匙
5 ?8 X- w% k( X  J/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D$ A) G2 l% z2 _4 Q- v
香油.....1小匙
) B/ m! Z0 E: L( I) _9 w蕃茄醬.....1大匙
+ r  Z, E: s8 \2 V' L$ S公仔箱論壇白胡椒粉.....適量- V* P4 Y3 \  L9 k+ ^  h
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5 w! R" v5 @5 H( y. l: e7 l. ~. C9 ^, A作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 \$ i! l3 {+ [  N, r3 B+ }" `- }- \
1. 黃魚洗淨瀝乾後,先用餐巾紙吸乾水份。
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0 n8 H& B+ l9 Q) @( l, a" p公仔箱論壇2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?8 w- K3 G. t, ^. `

: c) E& F- R( q6 F) |8 p. V% T公仔箱論壇3. 起油鍋,將油加熱至120℃略冒白煙時,再倒出鍋中的油,再放入作法2的魚煎至上色後,加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
# v8 L/ O( r- x4 D/ E- W5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ y- |2 B4 e4 m* _1 }* @, `( T% e





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