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標題: [西式食譜] 韓式烤牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-8 04:40 AM     標題: 韓式烤牛肉


3 T7 X! c7 D6 P# S7 g, T% i公仔箱論壇材料Atvb now,tvbnow,bttvb5 l6 w5 f' V3 }& I) _/ K% m+ T2 }
蒜仁.....3粒: k5 v0 Q- Q! k& z% V4 E% P
水梨.....50公克/ |: C  t" I* n4 e2 f$ i% I( P
紅蔥頭.....20公克
9 `! H" a+ d+ {. U/ h肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb- S2 ^. i) E* W; r; i2 p

( u" N3 P. C7 ]9 v2 V1 Y& [) p! f9 x) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R( f6 @2 C- u# Z% Y- X) d材料B
& V% @  C" L, x1 utvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....10片
8 Z9 ?0 E" S: L4 e( \7 Y公仔箱論壇生菜葉.....10片
2 ?9 e" T0 M9 B1 I/ s* l( Q( d; ~# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條
8 M. y8 w# i! x6 B( |
* f/ A# y9 O5 w& C! D  a公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- T9 P9 ~, L% Z8 Q
調味料
" M$ l/ ]0 [4 i+ i! ~7 K糖.....1大匙3 s, u; c7 M5 @/ O( D0 T
味醂.....2大匙
/ c( R. I8 @5 k0 W醬油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 }! j  h$ x9 B
米酒.....1大匙7 t) \" d% ?$ ?, F- ~; q1 v# S# r* E
韓式辣椒醬.....1茶匙
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, w  l0 a, f" J- r2 F! R' hwww2.tvboxnow.com
- z. o% W* r, G8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法4 g( x$ \/ s  O# k
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料,用果汁機打成泥,再放入肥牛肉片,醃漬一夜(約8小時),備用。
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$ g/ v; @! a9 v1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾;小黃瓜切條,備用。公仔箱論壇& i3 x: E$ k0 n/ E3 H2 ~

% b% Q$ l- o9 F+ @. H3.熱鍋,放入少許油,將作法1的牛肉片煎熟。
7 H1 ~2 W* c: K& k0 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A! h) m4 r/ _! Z5 D7 K0 `3 {
4.食用時取生菜葉,包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片,一起食用即可。  A1 l" p- W* J

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