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標題: 伍行小肉粽 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-8 01:17 PM     標題: 伍行小肉粽

菜名:五行小肉粽
0 P0 i0 n. @/ O( a$ J! p) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb9 n6 V/ j; [9 z9 D
(副食材):蝦米、蔥酥、乾香菇(先泡開)、豬前腿肉2斤、豬板油丁半斤、長糯米(先泡水25分鐘)、紅麴醬、紅麴米(泡水25分鐘)、新鮮蔬菜汁(數種新鮮有機蔬菜打汁)、紫米(泡水25~30分鐘)、五殼米、蓮子(先以冷水浸泡30~40分鐘)、菜豆仁、咖哩粉、粽葉數片www2.tvboxnow.com8 `( p8 D! o) T4 p3 m
(調味料):醬油、蔥酥油、五香粉、胡椒粉、鹽、糖、味精
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1.起鍋,加少許蔥酥油,爆香豬腿肉、蝦米、蔥酥、香菇為爆香料備用。將糯米分別上色:a.原味:泡好的長糯米b.取水晶碗,將紅麴米加紅麴醬拌勻c.取水晶碗,將打好的蔬菜汁加糯米拌勻d.取水晶碗,將五殼米加紫米加糯米拌勻e.取水晶碗,將咖哩粉加糯米拌勻。
5 W; ^3 E  X3 N$ S2 q# Zwww2.tvboxnow.com2.將爆好餡料依序包入拌好的五種米後,用修剪好的粽葉包起,再以棉繩固定在掛勾上
! u- X9 M# L, z0 Q' Ptvb now,tvbnow,bttvb3.起滾水鍋,放入包好的五行粽煮1小時即可




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