健康醫療／記者郭庚儒報導' ^! z9 n, t) Z/ m; M4 z
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老是懷疑孩子有過動症嗎？根據美國精神科醫學會臨床診斷標準（如下述9項），只要孩子出現6種以上過動症狀，且時間持續超過6個月，並於兩種以上場合，例如學校與家中，就可能是過動症。醫師建議，過動症的小朋友每天至少運動1小時，有助改善症狀。www2.tvboxnow.com0 e6 t) H' m' M
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過動症臨床診斷標準1 z( v9 l3 r; l! q" `
9大過動症臨床診斷標準，包括： 4 q; r F5 W/ x0 ?0 b- t（1）在座位上無法安靜地坐著，身體動來動去；1 ?" t# A% p$ O
（2）在課堂中或其它須乖乖坐好的場合，時常離席、坐不住； 0 j+ d: T9 \. Q% X（3）在教室或活動場合中不適當地跑、跳及爬高等； + |& ?, Z5 @# c/ ?4 R. L（4）無法安靜地參與遊戲及休閒活動；www2.tvboxnow.com( O: W6 v2 D' w
（5）經常處於活躍狀態，或常像「馬達推動」般四處活動；: r2 F' |4 T- e
（6）經常說話過多衝動；1 e) q' J+ k1 a. u2 D- `. W
（7）問題尚未問完前，便搶先答題；# A1 n* V) Y- V. B5 G2 u
（8）不能輪流等待，在需輪流的地方，無法耐心地等待；tvb now,tvbnow,bttvb% a( d) y/ ]- W `) M9 q# M
（9）常中斷或干擾其他人，如貿然插嘴或打斷別人的遊戲。www2.tvboxnow.com* w4 n+ E( [# O% X, k. w8 f
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過動症常合併注意力不足tvb now,tvbnow,bttvb5 L+ g. E' `+ ~8 u" p7 a' L
台北慈濟醫院小兒科主治醫師蔡文心指出，過動症容易合併注意力不足，也就是所謂的注意力不足過動症（ADHD），可能造成學習成效低落，進而產生挫折、自卑，嚴重者甚至會造成負面的人際關係，建議及早行為治療及藥物治療。7 M; Q' I9 k5 c+ i
3 Z" G8 }2 v* T" \& ~4 Ptvb now,tvbnow,bttvb適度運動改善www2.tvboxnow.com$ h- o+ w2 F* f/ B ?0 m% H
蔡文心醫師強調，其實絕大部分過動症的孩子為輕症，並不需要使用藥物（須由專業醫師判斷），透過行為治療就能有效改善，建議家長每天帶孩子運動1小時，如游泳、騎自行車、慢跑或打籃球，都是不錯的選擇，可以適度發洩精力，改善過動症狀，另外充足的睡眠也很重要。
