標題:
[健康食品]
夏天好發腸胃病 多吃蓮藕改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-7-2 08:21 AM
標題:
夏天好發腸胃病 多吃蓮藕改善
夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
www2.tvboxnow.com. I7 _3 Z+ y0 ]$ y, t9 O; u7 u
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ d/ z; |* g
7 M$ Q" X2 C) c1 C' Q4 G公仔箱論壇
療效特徵
1 h( \$ O2 C( |* n# j$ t6 q9 m
強健黏膜：
; W0 G; I# g% p6 h' X5 A# @4 N
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
tvb now,tvbnow,bttvb" L" g! Q/ V7 P( [+ H
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
" C2 ?& t* }) B% W' v
' @ E( [5 |+ G1 i8 A! Pwww2.tvboxnow.com
預防貧血：
' d7 {$ g" _* H
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
# n6 ]5 l5 v2 L$ }6 X I! [# itvb now,tvbnow,bttvb
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
6 Y5 E% _* U4 M, j. s b# h
tvb now,tvbnow,bttvb2 {) o# q" f, d, i0 I) K6 f
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
www2.tvboxnow.com* i- M1 h4 ]& V. ?9 ^ h/ g
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- t$ x/ F7 }! I7 j" L
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y+ F. q0 {* g- s2 n8 Q* R
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
www2.tvboxnow.com. i4 j4 K- |' [5 ^7 s
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B+ z( W3 `' R
0 D1 o3 ^# o: t& Q3 ^. @, w! Ltvb now,tvbnow,bttvb
止血：
' Z+ z6 @0 \5 Q; ^1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
5 p7 Z" P. T9 L) I
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
* s, G% e# S {$ Z. b8 ]- |: K i! }公仔箱論壇
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
* ?4 I0 q$ E; {( `tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q4 l4 s, a4 t L* E) D6 ^' T. o1 L
選購小竅門
6 z" S& i1 R$ h
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
% E6 P0 s7 \8 iwww2.tvboxnow.com
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
" g+ ~. L- A- w! ^* v. P$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
www2.tvboxnow.com) Z. g) n3 k- Q$ f) ^! S
/ \0 W7 H. p5 e4 S9 z2 Btvb now,tvbnow,bttvb
檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
公仔箱論壇( P) r7 K N% n% Y" B- A
【材料】
6 O& S3 \8 A U, U. K3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
公仔箱論壇6 z# l6 U" c/ _1 N/ }
9 E9 \6 r/ q$ g4 X' d. l" M公仔箱論壇
【作法】
www2.tvboxnow.com: ]" a* G/ c8 ?7 |
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
3 P- T* s4 l4 F' ^
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
