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標題: 直言感到遺憾!郭能難忘一把刀 [打印本頁]

作者: 02754566    時間: 2016-7-16 09:13 PM     標題: 直言感到遺憾!郭能難忘一把刀






刺刀


郭能於剛結束的馬季贏到40場頭馬不差,但他直言仍有些事情令他感到遺憾。
郭能說:「『刺刀』全季沒有上陣而退役係一件遺憾事,因為此駒前季在港登場兩戰1000米直路賽都easy win,都由我操刀,如果唔係腳部脹筋,佢應該可以喺1000、1200米再贏兩三場,短時間內上到二班亦一啲都唔出奇,牠的退役長線令我、練馬師沈集成及馬主失去幾場頭馬。」
郭能續說:「仲有『金滙龍華』,喺上季狀態最銳嗰陣,因為馬主個人問題而被禁止出賽,好在隻馬終於易主,上季尾已經喺田草復出開氣。雖然佢評分已經升到88分,但如果新季重返谷草主場,相信仍然好有惡氣,二班亦有機會贏到。」
作者: 02754566    時間: 2016-7-16 09:16 PM

38歲的愛爾蘭籍騎師郭能,自封為「Ironman」(鐵甲奇俠),但最初都冇乜人咁叫佢,直至上年2月及4月,他分別策「百勝不厭」、「駿穎」驚險墮馬,兩駒都陣亡一命嗚呼,人卻離奇冇事之後,自此打不死的郭能,就與Ironman劃上等號。
郭能表示,要保障陣上安全,最重要都係操FIT自己,他說大埔滘自然教育徑就是其後花園,每星期到訪兩次跑山焗汗,真係要將自己操到Ironman一樣。
郭能說:「即使夏天攝氏33度,我都穿長袖衫和運動長褲,再加一件風褸,普通行山友會覺得我好古怪,但我嘅目的正正就是想焗汗,一次跑個半鐘,每次都會減到3磅,我喺上季尾(16年6、7月)保持住123磅,一跑完山就減到120磅。跑完返屋企飲杯咖啡味能量奶昔,賽馬日嘅朝早,我會再做多半個鐘頭gym,做一做帶氧運動,令肺部開氣,然後先至出場。」
除了長袖衫褲加風褸,郭能仲會全程戴埋鴨嘴帽,原來亦目的。他說:「因為大部份熱力都會經由頭頂散出,我想焗出最多嘅汗水,除咗有效減磅之外,仲可以令我適應夏天嘅高溫,大家都知騎師要長時間戴帽出賽,唔可以隨便除低,所以我跑山會全程戴鴨嘴帽,模擬一下,等身體早啲適應。」
不過奉勸大家千祈唔好學,唔係個個好似郭能咁骨格精奇,普通人咁樣跑,隨時搞到熱衰竭入院。
作者: 02754566    時間: 2016-7-16 09:17 PM

蜘蛛

郭能太太(左)




郭能經常喺大埔郊外跑山,他可有參加過10公里、半馬甚至馬拉松等長跑?
郭能說:「從來都冇,坦白講其實我唔鍾意跑步,不過為咗keep fit我要逼自己練。但有個好處就是Trish同我一齊練,夫妻有共同嗜好。佢一定要我行先跑先,因為佢有個弱點驚前面有蜘蛛,但我就唔會帶3個囝囝一齊跑山,因為我哋怕睇唔實佢哋,一旦遇到意外就麻煩,我寧願帶佢哋去游泳池游水。」




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