標題:
[健康資訊]
最新研究：時常失眠、睡不好的女性，身體年齡多老2歲
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-8-11 11:04 AM
標題:
最新研究：時常失眠、睡不好的女性，身體年齡多老2歲
《Biological Psychiatry》刊登美國加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles, UCLA)的最新研究，發現失眠症狀可能和女性生物學年齡的增加有關。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |, | b7 D1 x, I* C
0 f Z! G' Y1 ] @& y& R8 L# ~2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
在這篇探討表觀遺傳學年齡(epigenetic age)，及睡眠相關免疫細胞(immune cell)老化現象是否具有關連的研究中，作者招募2,078位、平均年齡為64.5歲的女性受試者。作者首先評估每位受試者是否具有躁動(restlessness)、難以入睡、半夜驚醒、醒來後難以再入睡、很早就會醒來等失眠症狀(insomnia symptoms)，同時評估其睡眠時間長短(少於5小時定義為睡眠時間短，長於8小時定義為睡眠時間長)，另一方面，作者亦針對受試者的表觀遺傳學年齡、初始T細胞(naïve T cell)及晚期分化T細胞(late differentiated T cells)等進行分析。
1 f: C7 u6 h; d c
; z' R) Z7 o& H+ ^; r$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
實驗結果發現，失眠症狀可能和血液組織的表觀遺傳學年齡的增加有關；具有失眠症狀的女性受試者，和不具失眠問題的同齡女性相比，其表觀遺傳學的生物學年齡老了約2歲。然而作者亦表示，是否能將生物學年齡的老化完全歸咎於受試者的失眠問題，仍需要更多研究釐清。
! W& b- N1 E; y* Jwww2.tvboxnow.com
* j2 W! D( i! F jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `3 ?3 s E7 F9 c. ~
3 {" j4 e ]# E3 w6 f y
) }2 Q& h% q" t5 G( Y- f& O9 J公仔箱論壇
) q G# Q( S3 z/ b8 T r, Gwww2.tvboxnow.com
出自 ELSEVIER全球醫藥新知
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
