公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 孕媽咪「腫」很大？孕期水腫分這2類 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2016-9-15 09:29 AM 標題: 孕媽咪「腫」很大？孕期水腫分這2類

孕期水腫是許多媽咪的困擾。到底孕期水腫和一般水腫有何不同？如何分辨自己是水腫還是體重增加？孕期消水腫可以喝紅豆水嗎？平常如何補充水分？什麼食物可以緩解水腫？怎麼「動」可以讓水分排出體外？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a) R( Q# h. q4 C  S
4 o5 f" x" x# Z6 b/ [+ K1 S  w2 |" Z
孕期水腫以下半身為主
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {* n: C. x6 }' N* Q" [
孕期水腫顧名思義就是孕期產生的水腫，愈到懷孕後期發生機率愈高。一般來說，若沒有產生特別的困擾或造成生命危險，不需特別治療。唯一比較需要擔心的是子癇前症引發的水腫。由於子癇前症好發在20週以後，也因此懷孕晚期才出現的水腫要特別注意。公仔箱論壇4 R: g. C% \) [2 o6 ]$ j# N, v- K* I( e5 u

水腫原因有兩種，一種是體內水分過量導致腎臟來不及排出水分；一種是水分不在腎臟可以排出的地方，比如跑到血管外沉積在組織中，腎臟無法過濾到組織中的水分，組織就會腫起來。懷孕時血液回流差，血管中的水就會往外擠壓到組織中，通常會導致下肢水腫。如果不僅是下肢水腫，臉和手都腫起來就要馬上看醫師。因為孕期壓迫導致的水腫通常只會出現在下半身，若連臉和手都腫起來，就可能是懷孕以外的因素造成水腫。像子癇前症就屬於全身性水腫。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B- h! i2 Z7 }# A$ x& x
【一般型水腫】tvb now,tvbnow,bttvb& |8 |4 h$ v# X: }
公仔箱論壇/ x/ D, q3 O* j5 V7 x% n! h2 l
1.對黃體素敏感公仔箱論壇+ ]- U/ L: Z& ^& X; w
9 J6 ]5 w. N/ \$ O; ], t
有些女生因為受到黃體素的影響會在月經來潮時水腫。這種對黃體素敏感的人在懷孕以後也可能因為黃體素的影響而水腫。只不過經期水腫在經期結束後也會消失，而孕期水腫則會在懷孕期間一直持續。大里仁愛醫院婦產科主任王文中說，因為黃體素敏感而導致的水腫大多不會太嚴重，也不會對身體造成影響，雖然也有可能出現在全身，但皮膚不會嚴重到壓下去彈不起來，頂多會顯得較亮、較光滑、緊繃。

高危險群：經前症候群明顯的人因為對黃體素較敏感，孕期水腫的機率也比較大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r& f" C7 D2 x% r  @& h# ]2 G
; S) [8 @5 }3 A- X9 f
好發時間：懷孕早期。公仔箱論壇; f8 c1 G9 z' j" w4 G

2.骨盆腔壓力增加tvb now,tvbnow,bttvb! l  Z9 K/ L8 g4 C, w8 c+ C
www2.tvboxnow.com* X3 x9 u/ f5 ^, i! H8 R
這種類型的水腫是因為子宮壓力增加導致血液流動速度較慢、下半身水分無法回流，大多出現在下半身，通常兩條腿都會腫起來，不過大多無礙。而因為水分沉積在低處，所以有些人剛睡醒時臉手都會腫起來，還會有麻麻、不舒服的感覺。但只要起床活動一陣子，不舒服的感覺就會消失。$ p. g  n9 v( d+ l. O- M6 `0 Q
www2.tvboxnow.com/ [$ _3 O" H* t- l& j' x9 b5 u9 v
王文中醫師指出，這種類型的水腫多半會在晚上睡覺時逐漸消除，白天起床後又開始慢慢腫起來，傍晚腫得最厲害，就這樣一日復一日循環。孕媽咪皮膚光亮、緊繃的狀態會更明顯，症狀嚴重的甚至有可能皮膚壓下去彈不起來。有些人則會感覺水即將從腿部冒出來。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c' O+ O0 z: O4 v. S' T
因為血液循環差，所以靜脈曲張的機率會增加；如果不慎受傷感染，罹患蜂窩性組織炎的機率也會比較高（因為水分積聚，免疫功能無法正常運作）。他表示，由於骨盆腔壓力造成的水腫和韌帶的支撐度有關，所以如果能避免讓子宮下沉壓迫到下腔靜脈的血管，血液循環就會比較好。孕媽咪可以透過抬腳緩解症狀。www2.tvboxnow.com5 q. g/ L$ ~+ [9 k- n) r5 |! {

高危險群：長時間固定姿勢的人因為沒有機會讓水分往回流，所以骨盆腔水腫的機率也會比較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q- B/ ?$ e9 O4 w6 u# X
( ]! W+ i: z; @, m2 R& l
好發時間：懷孕晚期。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)