標題:
[健康資訊]
缺鐵性貧血 服補血藥 別喝茶鞣酸妨礙鐵吸收
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-9-24 10:54 AM
標題:
缺鐵性貧血 服補血藥 別喝茶鞣酸妨礙鐵吸收
貧血的人常會出現疲倦、心悸、容易喘、臉色蒼白等症狀。新北市中醫師公會理事長陳俊明表示，改善貧血可以先從飲食禁忌、藥膳保健開始著手，譬如忌食生冷不潔之類食物，因為這些食物可能有寄生蟲，容易引起貧血，因此，食物必須煮熟，以防病從口入。
公仔箱論壇5 k( a( h9 T* W: k1 _
9 z1 `5 H- Y# p. M' L8 d2 \4 T3 }
陳醫師指出，患者應忌食油炸物，因為油炸物容易妨礙消化吸收；限制脂肪攝取量，食用過量脂肪往往抑制人體造血功能，以及影響到貧血病人的消化、吸收等功能，建議每日脂肪攝取量不應多於70克，一般以50克為宜，最好用植物性脂肪代替。
- Y: B7 g/ C9 P7 o, M- `, R
www2.tvboxnow.com8 M, L1 [. O4 [8 f9 ~0 s
陳醫師指出，病患還需忌茶，雖然茶葉有助消化、幫助吸收營養成分，但是缺鐵性貧血在服用補血藥時就不能喝茶，因為茶葉含有鞣酸，可與鐵劑結合，進而妨礙人體吸收。蠶豆症患者忌食蠶豆，否則可能引起一種溶血性貧血現象。
tvb now,tvbnow,bttvb6 n, _( G* ~6 w1 n/ z8 K
J, ^9 B4 L. l) p9 O! a9 U) G! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t# t* Z) N, ewww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J1 B0 [! }3 g, j# `/ b* i5 ^: s, M
) e$ l. K( b5 m6 Z) ] ~3 V0 p
公仔箱論壇" S, L2 V. r" Y$ W8 {
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
