標題: [健康資訊] 過敏性鼻炎患者 飲食3忌 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2016-11-15 08:58 AM     標題: 過敏性鼻炎患者 飲食3忌

台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。% l9 Y1 V; \1 a1 b
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專家看法tvb now,tvbnow,bttvb+ D/ u1 X  @0 Y* p7 V

7 m7 d/ z0 N# jtvb now,tvbnow,bttvb中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v! h( p7 U; C  T- M, C& X

# a  ?! Y" F# E5 Zwww2.tvboxnow.com此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ s  Y+ w* j$ s, x# Z+ H+ i
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過敏性鼻炎常見症狀
+ u' Z. ]# N( ]1 B0 R9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }( a1 I1 S5 e( {! \
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。, }, n  d9 r, }7 Q% A

) G3 B9 p+ A  j( Atvb now,tvbnow,bttvb生活作息保健方面公仔箱論壇+ P8 P, R- O1 I8 x  l; F

5 ?0 n- Q1 L7 U! f! r+ I! g! }公仔箱論壇1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。公仔箱論壇  T7 F9 b5 }; o- T& p

. a) T" w. g- ^9 W2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。
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) X7 p% h4 e0 Y0 \  w3.保持運動習慣，強化心肺功能。tvb now,tvbnow,bttvb( T, p- z, x4 f4 L3 l) `+ R$ |/ |

4 I9 q' ^6 K' N1 D4 y+ u+ d飲食調整保健方面
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1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。5 F! [2 v! \1 [2 q* T4 I7 ~
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2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。www2.tvboxnow.com) F6 J+ N4 v% I8 Y+ I2 V, F& x% z$ G. O
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3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。        2 _" o5 U1 V6 u4 C+ B2 R5 \5 U& _
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