% V* ~9 L: y- _www2.tvboxnow.com另外,海馬迴也會將不同用作記憶的感知訊號分別儲存於大腦的有關結構。例如訊息會分為影像、聲音、文字、情緒感覺等「片段」獨立存檔,最終成為有關事情的長期記憶。這一切大腦活動均不在我們的意識下進行,但如果我們能明白並加以應用,記性便自然有改善。 0 C l# o! R8 d: l+ a6 v " z# z, i# N, x2 T/ v4 Kwww2.tvboxnow.com在這裏我給大家一個小小的測試:請問著名荷里活電影《亂世佳人》(Gone With The Wind)的男主角是誰? * I* z. C' @- e# q; \7 \0 f0 `) Z . @' K2 |* f+ m2 bwww2.tvboxnow.com無論你知道答案與否,其實重點不在乎你是否知道男主角是奇勒基寶。你現在試一試停下來,回想剛才嘗試找出答案時,在你腦海裏浮現過什麼片段呢?有否浮現男主角的俊俏面孔?是否心中哼起劇中的主題音樂?還是記起當年與情人在電影院內的浪漫氣氛?為什麼我們腦海會浮現這一些?其實每一個聯想就是在我們長期記憶的不同片段或「版本」。只要我們對一件事情的版本夠多,或版本之間的聯繫夠緊密,便能對事情有更強的記憶。www2.tvboxnow.com2 \ c' u7 D: o' x+ N* M* P
$ P1 S p# Y* W公仔箱論壇所以,當我們想強化大腦記憶,特別是「學生哥」們想讀書記性好,便要讓大腦有多些「片段」和「版本」。在讀書或溫習時,最好同時用眼閱讀、用口朗誦、用腦在資料上分類,如遇上較困難的內容時,可用一些圖畫幫助聯想。這樣不斷練習,假以時日,記憶力必定會提高!