標題:
[美洲]
疲勞駕駛 排加國 公路安全 隱患第5位 睡眠少於5小時 撞車風險高4倍
[打印本頁]
作者:
serrurier
時間:
2016-12-10 10:35 PM
標題:
疲勞駕駛 排加國 公路安全 隱患第5位 睡眠少於5小時 撞車風險高4倍
疲勞駕駛
排加國
公路安全
隱患第
5
位
睡眠少於
5
小時
撞車風險高
4
倍
7 ?5 T' B9 { I, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 H! z* \+ Z$ Y/ l) m+ s9 ^, R公仔箱論壇
[attach]3521810[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb; C; U% ^# h. q% a( p
+ M, K# F2 r! ~ h! z! G公仔箱論壇
美國汽車會（
AAA
）最新的一項研究顯示，如果司機晚間睡眠時間不足建議的
7
個小時，每少睡
1
至
2
小時，撞車風險將翻倍；少睡
2
至
3
小時，風險將高達
4
倍。
" ]1 T Z6 i. T# z
1 P, \: U' t2 u$ ^5 wwww2.tvboxnow.com
加拿大汽車會（
CAA
）公共事務經理
Kristine D' Arbelles
昨日在接受本報電話訪問時，也認同該調查結果。她稱此研究結果也同樣適用於加拿大，因為缺乏睡眠是造成交通事故的一項重要原因。她指少睡
1
至
2
小時，會使事故風險翻倍，少睡
2
至
3
小時，風險更高達
4
倍，這其實等同於酒精含量超標。
公仔箱論壇) }% x( z3 O# t+ f
www2.tvboxnow.com/ E+ y- I u0 p
她還表示，加拿大之前的調查數據顯示，全國有
20%
車禍涉及疲勞駕駛，更令人擔憂的是，有
60%
加拿大人承認，開車時是感到疲勞的。
( n7 Q( L- Y5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
" u% D# z* O, c1 X3 Q @tvb now,tvbnow,bttvb
加拿大汽車會的年度調查也顯示，疲勞駕駛在加拿大公路安全隱患中，排第五位。第一位和第二位的隱患分別是收發短信和醉酒駕駛。
公仔箱論壇3 N7 c& _/ N! C9 T; Y3 F# @- {/ I! R7 I
k& _) l2 Q+ s1 m
疲勞駕駛的症狀，包括感覺睜不開眼睛、在車道上漂移或不記得之前的一段路的情況等。然而，在涉及疲勞駕駛相關事故的司機中，超過一半在開車睡
前並沒有出現任何症狀。
AAA
呼籲司機不要全憑藉身體提供疲勞的警示，最保險的是提前獲得至少
7
小時的充足睡眠。
tvb now,tvbnow,bttvb$ \1 ?' \, P2 w+ ~( E
公仔箱論壇/ L# P. E9 K. Q7 X* i! l* f& \
避免連夜駕駛
" H( s% c$ h4 X* P* T3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s8 u0 K7 E/ Q# _2 l; i6 @8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
她還提醒駕車人士，現在是冬季，加上假期快要到來，更增加了交通事故的隱患，如雪地駕駛、聚會增多、人們有更多的機會飲酒等，疲勞駕駛的機會也可能難以避免。故此在可能的情況下，做出正確的選擇，將風險降到最小。
tvb now,tvbnow,bttvb7 i" ?9 z9 q2 ?: r+ T0 |
/ U8 m4 i5 f" F) C6 B0 z- Y
她建議，如果感覺有疲勞駕駛的風險，不如選擇共乘，一方面可以搭乘別人的車，或者也可以搭載一名乘客，副駕駛座位上有人，可以幫助司機一起看路，也可以談天，使司機保持清醒。此外，可以打開車窗，讓冷空氣進來，也會令人保持清醒。
5 W6 E' w, t3 T
5 b5 Y- N) `7 B0 j6 Etvb now,tvbnow,bttvb
Arbelles
指在節假日期間，盡量避免連夜駕車走訪親友，沒有必要為了節省一天時間，而不惜釀成事故。或者在開遠路時，最好中途要多休息幾次，譬如開車
1
小時休息
10
分鐘，會大大減低疲勞駕駛的風險。
作者:
serrurier
時間:
2016-12-10 10:36 PM
每駕駛
4
小時
宜休息
15
至
30
分鐘
: O; g8 ]" a% j. C- ]1 Y- ^
' H* u& m) w% C5 ^* H公仔箱論壇
[attach]3521812[/attach] [attach]3521813[/attach]
www2.tvboxnow.com( m4 C5 Q5 {0 X J+ D, U
6 j Y( [( G" J& D8 m# |
安省華人駕駛導師聯會會長岑灝憑藉多年的教車經驗，也提醒司機一定要重視疲勞駕駛的問題，睡眠不足肯定是引發交通事故的一個重要因素。
tvb now,tvbnow,bttvb4 `& ?5 t) E! U. J. l( ~* M0 ]
! C+ m. _2 n+ v
岑灝表示，睡眠不足主要是會影響到人們不能集中精力，而駕駛過程要求司機從上車到下車之間的每一秒都要集中精神。如果開車犯困肯定會分散精神的，司機對路況的反應速度和判斷力肯定會大大地下降。他稱，據之前的統計數據，在每
100
宗撞車事故中會有
15
至
20
宗是與開車時精神不集中有關的。儘管這其中可能還有其他原因引起的精神不集中，但睡眠不足肯定是其中的一個重要原因。
$ u/ W* \+ x) O
q* H5 S$ c3 I
新司機更應注意
www2.tvboxnow.com4 p! [, v$ U" F( P8 {& y' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x! c4 w# D" f3 k3 g6 T
另外，在開長途時，人會容易疲勞犯困，如果之前睡眠不足，便會更危險，因此有規定長途司機每開
4
小時車，一定要有至少
15
分鐘到半小時的時間休息。
tvb now,tvbnow,bttvb, M; O: E- P4 R
# p' l4 |/ l9 e* r0 g
岑灝指新司機駕駛經驗已不足，如果因睡眠不足引起疲勞駕駛就更可怕。然而現今年輕人花更多時間在網絡上，更有可能影響睡眠，故此一定要多加注意。他指在駕校的教學中，也肯定會有一課專門講述避免疲勞駕駛的內容。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
