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標題: [健康資訊] 心臟老了、壞了　靠這方法護心... [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2017-4-11 07:49 AM     標題: 心臟老了、壞了　靠這方法護心...

年紀大了，若心臟老了、壞了，有心臟病，除了用藥，還能怎麼辦？美國心臟協會發表聲明指出，規律運動對心臟的重要性，與藥物不相上下，對於年長心臟病患者，建議規律運動也納入療程，。
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8 P' O" q# A9 p  Z* f# K5 hwww2.tvboxnow.com年長心臟病患規律運動　有助改善症狀、提升體能www2.tvboxnow.com$ `9 b# i2 f" e; q$ @  j
美國匹茲堡大學醫學中心醫學教授、高齡心臟科醫師丹尼爾‧福爾曼為新聲明撰寫小組主席，他表示，年長心臟病患者如果想減輕心臟病症狀、提升體力，應將運動納入醫療照護一環，才能事半功倍。這項美國心臟協會所發出的聲明已刊登於〈循環〉醫學期刊（Circulation）。9 A" |1 Z0 m: Q6 m) r0 p7 T
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福爾曼醫師指出，許多健康照護者將重點放在心臟衰竭、心臟病、瓣膜性心臟病與中風等疾病管理，照護多著重用藥、醫療，並沒有將重點放在幫助患者維持正常生理機能，幫助患者身體機能發揮極致。事實上，心臟病患者在心臟病發作或發生其他心臟相關事件後，需要增強體能，體能必須達到「提購物袋走回車內」的程度，才能獨立生活、維持生活品質。$ C- n0 w% T2 A& l2 N
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即使年歲增長　運動依然還是有好處www2.tvboxnow.com$ Z1 P9 E/ }& w  Y( A5 c
福爾曼醫師補充，將提升生理機能納為治療一部分，有助年長患者改善生活品質，對維持患者生活自理能力，也很有幫助。沒有人會老得無法動，患者就算70多歲、80多歲，或年齡更大，依然可以透過運動獲得好處。tvb now,tvbnow,bttvb7 h9 h& b% \0 K3 Y* P

3 ]* P* X; t) j/ D公仔箱論壇以年長患者來說，心臟復健是重要歷程，復健師常提供運動諮詢、訓練建議，並引導患者管理壓力、憂鬱情緒。福爾曼醫師表示，光只有這樣，還是不夠，現在治療70多歲、80多歲年長心臟病患，健康照護者多強調用藥、手術，而忽視患者重新用腳走路的重要性，心臟復健計畫就是設計用來讓患者可以重新自己走路、行動。公仔箱論壇/ A- z) Y+ O7 ]9 E: v% e9 C

- W3 j5 M+ C! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打太極拳、瑜珈　也都很有幫助
5 H% p- S) {, N, T8 K9 F2 P& [公仔箱論壇福爾曼醫師建議，日常走路、在家處理家務，也有幫助。抗阻力訓練、平衡感訓練也有助預防跌倒。打太極拳、瑜珈等則可以增強力量、發揮有氧機能，並訓練平衡感。
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6 D& M6 H. V% [" _- t) \' W% f5 Vtvb now,tvbnow,bttvb健康╱記者蘇湘雲報導



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