標題:
[健康資訊]
不知不覺的暑濕型感冒
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作者:
pkktam
時間:
2017-6-21 08:53 AM
標題:
不知不覺的暑濕型感冒
Grace不久前才因為感冒來看病，想不到過了沒幾天，她又跑來了：「我感覺上次的感冒症狀好像改變了，我不像之前那樣一直流鼻涕、怕冷、打噴嚏，這些症狀都沒有了。我現在老是覺得自己很累很累，不知不覺地沒有胃口吃東西，又不想動，胃脹脹的，經常出現噯氣，氣吐了出來就比較舒服一點。頭又覺得脹脹的，身體不停地慢慢地出汗，整個身體好像塗了膠水漿糊一樣，濕濕黏黏的。」
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我說：「你最近有沒有發現天氣開始變得愈來愈熱了，大自然靜靜地告訴你暑熱的夏天來了。在當令之下，暑邪容易入侵肌表，產生感冒。暑熱之邪裏面，夾雜着大量濕氣，因此當你因為暑氣而出現感冒時，就會產生很多濕邪引發的症狀。就會出現頭脹、頭重，全身都覺得很沉重很累，不想活動，很想睡覺，但是愈睡就愈累，而且濕熱也會影響身體裏面氣機的運化，會出現胸悶、胃脹、噯氣、悶悶不欲食的情況。」
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忌生冷油膩食物
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她說：「哎呀，我也覺得我可能是暑濕感冒了，我那天到山上郊遊，漸漸太陽出來了，覺得太陽總是一直跟着我、曬着我，我出了很多汗，以為什麼感冒都會好了，怎麼知道現在就變成這個樣子。」
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我說：「那麼你有喝很多冰冷飲料、吃了油膩的東西，還有吃冰淇淋嗎？」她說：「有啊，我就一直喝水補充水份，下山後，那麼熱，我當然有買冰涼的飲料喝啦，也吃過幾杯冰淇淋吧，不算很多，油膩的東西沒有怎麼吃，只是吃了咕嚕肉而已，不算油膩吧。」
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我說：「很有機會是你吃了太多冰冷的東西了，咕嚕肉有炸過，也有肥肉在裏面，而且還有酸甜的醬汁在表面，對你來說還是比較油膩，你吃的這些東西都會為胃部加重負擔。所以你雖然出很多汗，但在出汗時，是毛孔張開最大的時候，吸收太多暑熱和濕氣。因此，就變成現在好像塗了膠水漿糊一樣不想動了。我現在必須先給你清暑熱、祛濕熱、健脾胃、補胃氣。」
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她笑着再補充說：「其實我還吃了芝士蛋糕，還有一些提拉米蘇，這些東西可以吧？」我說：「你有沒有發現，你吃一小塊這些東西就會覺得飽飽的？」她說：「對啊，好滿足的感覺哦。」我說：「是因為這些東西比較難消化，所以停留在胃部脹脹的。你暫時也不能吃了，再說，好像你說的這類蛋糕都是涼的哦，也算是生冷的食物哦，你不適合吃了。愈吃就愈胃脹，你會覺得更加疲倦。你整天就只能黏在床上和沙發上了。」她說：「哎呀，你怎麼知道的，我真的是這樣，我鼓起了很大勇氣才爬起來找你看病的。」
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我處方了王氏清暑益氣湯加味給她，估不到她喝了3天藥，回來覆診時就變得精神奕奕，她說：「我估不到這個中藥啊，真的能把我的那種疲倦、沒胃口、頭脹去掉啊，我今天起來沒有賴床了，胃不脹好舒服啊，吃什麼都特別香。」我說：「雖然胃口好了，你還是注意你那貪食的嘴巴哦。」
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