標題: [健康資訊] 夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2017-7-9 03:12 AM     標題: 夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。' j1 g. J2 i" U# b  M% U
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！tvb now,tvbnow,bttvb, k  L  `$ ?" H
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。www2.tvboxnow.com( B* G6 I2 K/ U: p: ~: A9 d" i
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肝熱易狐臭,先清熱利濕www2.tvboxnow.com0 ]$ C: L9 W* j! a: M. k! B

8 u/ h8 Y0 t+ s2 N9 S& J) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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) Y, g: m4 R8 R公仔箱論壇而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb# Y. h1 R* U+ \6 g" W9 \  q

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5 h. p, A8 |8 A, F1 Swww2.tvboxnow.com藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I9 ]5 {7 l3 l# M0 u% z) Z7 M" X

) N! V( ?; D% Z2 q' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紓緩體臭,內外夾攻調理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* P4 Y4 s; E' o$ ?% K$ V
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中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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( N, S. N& r# L  qtvb now,tvbnow,bttvb抗狐臭藥浴茶飲３錦囊www2.tvboxnow.com( |* z% D# F$ K" c5 ^& Y
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕: i) v! ~) \( K# m& H
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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# e, p5 I5 `+ X2 U% l: Wtvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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+ Q4 s. \2 X% I: k3 S" z2 z功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛" B5 _# D7 H9 L2 l* f

  `$ D4 W3 g2 g+ P材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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0 B; Q5 E7 q( r3 `. s3 O4 Vwww2.tvboxnow.com作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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/ ]( k9 a9 p  e$ T4 H0 u  Htvb now,tvbnow,bttvb功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
; p3 s& n7 m, J. L/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k' H9 ?% x6 }. U& l4 h$ K8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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  H' b& v. x5 o% f6 J2 [作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。* B( d& A# _# m* O$ w

0 N& j3 _/ k9 L9 t# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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' S4 U. V' K- m1 r4 G/ J& d! owww2.tvboxnow.com（貼心小叮嚀）, x- @" ?; T& P  h3 W/ W  t

; f) {  w- s. O$ A9 y: `% m* j建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。

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