標題: [中式食譜] 湖南菜:原味肘子[1P] [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2008-7-18 03:59 PM 標題: 湖南菜:原味肘子[1P]
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6 P" j0 I1 t4 x名称:原味肘子
: M; u; A h9 i1 `4 d5 t. U D原料:前肘1200克,干红灯笼辣椒100克,盐5克,味精3克,酱油5克,蜂蜜5克,姜。
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1 n8 J5 ^! |5 `/ d" M# w1、先将肘子褪尽毛,冷水下锅下料酒,蜂蜜至七成熟,捞下抹干水分待用;
: C' q2 I: z) m8 e! n& G3 ^tvb now,tvbnow,bttvb2、锅入大油至八成,下肘子炸至金黄色起虎皮,泡入温水中起泡; + O0 t3 O% j( W4 P3 e7 o" H
3、肘子入卤香料卤至熟透捞出装盘;
; z& A# c8 {0 y$ dtvb now,tvbnow,bttvb4、干灯笼椒冲水至湿润,入锅中四成油温煸香,加入原汁卤汤入味精、盐、酱油淋汁肘子上即可,洒熟芝麻、葱花即可。 www2.tvboxnow.com' [2 W2 j6 ^7 b1 W( K! M
/ Y& S) E: J5 H* Etvb now,tvbnow,bttvb特点:. q/ m! G. H" r4 x/ m! J
色泽红亮,肥而不腻,入口即化。
作者: how2109 時間: 2008-7-18 04:32 PM
看起来好好吃哦。。谢谢分享。。
作者: tonyyyf 時間: 2008-7-20 05:03 PM
thank you very much
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