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標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b  D, `% j: B. W6 ^+ p* n
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件/ u- W8 D7 h  m7 {% X6 I3 Z* T7 h
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蒜蓉...................................2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a8 j% W- s' H* n( h0 t

* |/ I; F/ a0 P+ J, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁...........................1茶匙9 d1 W5 J1 q& p7 W+ y- V& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A/ K3 R0 Q8 @& E2 d% K
調味料:鹽................................2/3茶匙www2.tvboxnow.com* O$ d5 J  d* x) B1 |

; \5 P' M0 q" ~3 H1 U, Z公仔箱論壇檸檬汁(汁都可以).....1茶匙
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生粉&胡椒粉...................少許公仔箱論壇0 U% A" W" c. k4 u5 g9 c! ?
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做法:
6 B- O5 S8 F* d0 N- I% S1.  三文魚扒解涷後,去鱗,洗乾淨,完全吸乾水份,將調味料和蒜蓉混合拌勻,3 `" p/ @- E  I6 h7 |% R) \

! f+ ]$ u: Q6 R公仔箱論壇     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時,侍用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N" c, l4 E, U+ b6 S3 U3 h

+ d. o+ ?! @1 M3 E! X, i: P* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式,將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g: v! r' a6 n- |/ o/ K

& |3 n; e9 u  C     吸乾油份,可伴以千島沙律醬
作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!
作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.
作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing




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