標題:
[冷知識分享]
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-14 12:24 PM
標題:
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
貴生文化 - 踢腿式 (第1式) (字幕)
5 W) Q! B% Y6 L' e7 v5 n0 N
tvb now,tvbnow,bttvb y2 n9 }" |9 H# A, \: G
【方法】單腳離地，向上抬起，順氣彈出，同時雙手沿踢腿方向外展，先左腿後右腿
www2.tvboxnow.com: h4 @" O1 I" r y0 D, }0 _' M
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
! a4 w8 p' T' y0 Z( Z1 [$ atvb now,tvbnow,bttvb
& M7 A- ]$ }( F7 j- i9 b) O4 v9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
[youtube]d2Qf0IGyKdw[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
