標題:
[冷知識分享]
貴生文化 - 踢腿式 (第3式) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-15 12:11 PM
標題:
貴生文化 - 踢腿式 (第3式) (字幕)
貴生文化 - 踢腿式 (第3式) (字幕)
+ l# I0 {4 {( L% u1 z8 r; ]+ {www2.tvboxnow.com
' B0 f V- A, l! @2 b* ^/ E- K& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【方法】單腳離地，向上抬起。以左右前後四個方向，依次順氣彈出。同時雙手配合擴胸，與腿部同步發力。先左腿後右腿
www2.tvboxnow.com" K/ z& U( X! o* O: ^1 F
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
公仔箱論壇$ m1 D0 f; L+ k! ~, u3 M
- t) h0 R$ v7 [) R) t+ P( Z5 x' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[youtube]iNveV_poWVY[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
