標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

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作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？
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每一次小明发现掉头发了  v6 ~' p! n, t
总会暗自给自己捏一把汗% U& N! z, R  l9 F. D
纳尼......
# I4 J; p5 b2 O" x5 x$ W$ Etvb now,tvbnow,bttvb我真的是要聪明“绝顶”了www2.tvboxnow.com+ u3 T* q2 b7 k  e
？？？
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+ c2 _4 B* G# E, Q% B5 y' Iwww2.tvboxnow.com可是公仔箱論壇4 b% S5 [6 K  [1 C4 T
这样的掉头发0 Y2 y' h- F6 n, A3 E9 E
是病还是正常的现象呢？# M' S9 {  H# ]7 [) e* @3 O
啊，搞得小明心慌慌啊1 Y9 E0 w2 i( t! p) t
怕怕www2.tvboxnow.com; D/ D: s: `7 G8 N/ v
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带着这样的问题，中六君找来我院
. }6 B2 x. F" d7 Y/ P* I4 Dwww2.tvboxnow.com皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
' a7 p! q  s2 w$ e. ^/ Vtvb now,tvbnow,bttvb保住他的一头靓发...
' E- x7 ]* V/ `3 g/ E0 Y' t$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. V8 ~# J$ `* v+ J" Z
我们先来了解一下：
: Y7 G' z% t9 u2 a8 X6 R0 r* E4 b7 ]$ L+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发和掉发有什么区别
* O$ ~: s8 F, M/ g" nwww2.tvboxnow.com一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
/ w$ ~2 |/ O7 mtvb now,tvbnow,bttvb但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。4 a& f! K  k, S) [# }, a
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
  `- h1 ?  K* W9 p0 ~; f' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]6 Y- y0 E7 Q5 [" v/ \1 g! [4 ~& Q
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引起休止期脱发的七大原因) L9 s! D8 A3 i% G8 O  {
内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇2 J( H; N* J' j
孕产妇及妇女绝经前后；
  Z, O$ H1 _) b& Xtvb now,tvbnow,bttvb营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；0 `7 @# X: I! I; ?
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；www2.tvboxnow.com4 ~1 |; S3 F2 B  O9 R. V
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；www2.tvboxnow.com# ~# a  F* C! k- i" ]3 U2 g
外科手术；
6 n6 C" _1 ~; N4 E3 t7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精神应激、突然过大的压力等。( U$ ]) N' U% N& E" T; l! ^
引起生长期脱发的五大原因
' y7 A* Z6 L1 [: ]3 ~  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb* W2 b3 M$ s4 e2 K5 X
免疫系统反应过度
# C7 |% R' P0 ?# ^1 j/ \3 f: t" B% bwww2.tvboxnow.com某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）公仔箱論壇( l/ R( N9 w0 C$ p; ~$ N* Y
使用了有害的护发美发产品
) a$ @2 h9 l% k过分牵扯头发等
) n0 `) P" J  s公仔箱論壇临床上较为常见的脱发类型2 y2 G8 [) i% {: i* e1 m
斑秃www2.tvboxnow.com. Q! @& T3 P. T8 U& t4 R" j
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
5 Y, }; r: _( S. o1 w1 b" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。公仔箱論壇4 E/ ], x$ W- n
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（图片来源于网络）
* G4 t! v, D/ d+ C/ R! p8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。公仔箱論壇' T& a! v+ H: O. ^0 ^

, {% V- N3 q0 t, c（图片来源于网络）
+ h! Z5 e6 ]2 P0 M本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。# A1 i  B0 M" n: k4 d# j

! B. W7 O5 Z; [$ r0 _; s1 A5 u- M. Q公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。公仔箱論壇. ?0 S) I! [) [+ g* A$ a
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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0 i* [2 w: K/ _9 ?( ctvb now,tvbnow,bttvb（顶针样甲，图片来源于网络）
5 _0 C) }* S. a0 W3 p  x公仔箱論壇但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
; b2 T& [  h* M8 R公仔箱論壇雄激素源性脱发www2.tvboxnow.com- O0 f: S; }* t! K8 h) M
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
& J; B' C0 |# Q0 Z8 K; e/ e, O- t公仔箱論壇1 }' A& ~. i- J" n( U
（图片来源于网络）( B: E. C3 Q; {8 N' L/ j( }
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。www2.tvboxnow.com' ~' @, ], R: m2 n3 H* r
有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb2 A, c& \+ \6 s& u# C
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。www2.tvboxnow.com' K. _: T, T, ~: ~" j

; J8 ?: B/ T* P" w+ ?tvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
5 s4 Y9 p' F4 u3 M# V7 R+ X女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。公仔箱論壇( S4 i  R5 W: Q; n$ s

  k5 t0 ]) f% ]; I4 F3 T! Ywww2.tvboxnow.com（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb2 _2 i) T! O# K" M1 ?! R
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
: m; L% O( O2 J9 N公仔箱論壇如何防治脱发www2.tvboxnow.com# i4 C7 j. w# C2 |6 q
01合理的安排膳食公仔箱論壇. n9 {$ ~6 x" t
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
# M7 \2 E! i* K3 E多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y" J; F6 w! N  [
02安排好自己的睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i* I- }- x. E% n" n  b, t+ G) {
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y1 ?& Z! l3 e) j
03注意头发的卫生  Q% U0 K2 p/ a, D
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。  }. q/ X7 ~6 d% G' o3 V
04头皮按摩
6 [4 a5 N3 N8 e' F( ]" u3 F0 A) m公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
2 F7 N* O8 r$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05避免日晒
3 {  B8 G. g' _$ X- ftvb now,tvbnow,bttvb和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
, ^9 W8 }8 t- I9 Q$ V3 D4 n" F, X+ K06保持心情愉悦1 N. _8 R: X3 \! X! p* ~! _
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。www2.tvboxnow.com1 z* k$ A3 u. ^$ n
07及时就医TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F3 j0 A2 E- {& r  Y' Y
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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