標題: [健康資訊] 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？ [打印本頁]

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作者: lee4341    時間: 2017-10-16 02:36 PM     標題: 每天头发一抓掉一大把，难道真的是要聪明绝顶了吗？

不知道你们有没有过这样的经历？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w5 @) ~. w+ V6 T' U# \
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; h' F7 J6 i* B$ jwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 I2 j1 t3 \2 q
每一次小明发现掉头发了tvb now,tvbnow,bttvb0 A/ C: s( e" |; i
总会暗自给自己捏一把汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E' s& V8 z: c
纳尼......
1 T) k% ~7 H1 `% x9 L我真的是要聪明“绝顶”了. i: J5 {7 z1 j( X9 ^
？？？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b: O' w) J; Z0 }

: {* @8 d4 T2 I0 D可是
; K8 p# P8 w" |0 Z1 R8 E公仔箱論壇这样的掉头发
7 @' l- q; {" I, q0 j2 x) a* iwww2.tvboxnow.com是病还是正常的现象呢？
* H4 U( P: Z( Q' Y, k" N( \8 p* P啊，搞得小明心慌慌啊
) }2 ~" `/ i3 i' P; h; w3 q怕怕
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带着这样的问题，中六君找来我院
, ?# e) Q. G0 J% `) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
) _' Z$ p8 q7 T6 _5 `1 `tvb now,tvbnow,bttvb保住他的一头靓发...9 r. \9 M$ L2 ^, l' ?( v
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我们先来了解一下：www2.tvboxnow.com8 T: {" U1 R2 L
脱发和掉发有什么区别公仔箱論壇. ?+ x" @7 L% U! w# B9 }) i
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。  q7 a" g$ j: x) x$ G
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
3 _. G* w- Q) Y1 e. O, U) l8 S- K公仔箱論壇而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。www2.tvboxnow.com. @6 J; Q0 U2 y6 I; i1 {
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓3 k; B! g0 Q4 Q  R8 w

, @2 X5 A% m5 }+ m: Itvb now,tvbnow,bttvb引起休止期脱发的七大原因
& r0 k1 d1 S" }7 o" g4 swww2.tvboxnow.com内分泌的改变如甲亢或甲低；
: ?+ j3 Q6 Q& X) _/ d8 _: x' N/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕产妇及妇女绝经前后；tvb now,tvbnow,bttvb- ~  Z* ]5 N/ u8 ?) n$ {% Y
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
* t. X0 T# h7 C4 `口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
! a9 {0 v4 [+ I: Qtvb now,tvbnow,bttvb躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
7 M# I: `  |7 L5 R/ ?外科手术；
& {5 F' e; _% O( r) \tvb now,tvbnow,bttvb精神应激、突然过大的压力等。# |5 b% k3 v% n) f) v) r: ]) d
引起生长期脱发的五大原因
. s$ k+ ]' {$ btvb now,tvbnow,bttvb遗传因素
4 A1 n9 f- G7 I  f0 _: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免疫系统反应过度
3 I9 B% J  @  u2 z- M6 }8 J# Rwww2.tvboxnow.com某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）公仔箱論壇: `3 E3 z. _6 p" R  y% Z
使用了有害的护发美发产品
9 h/ C" L3 t! u# {+ J1 W; p% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。过分牵扯头发等
# i; h; J) f* w; p3 |2 Z7 b临床上较为常见的脱发类型4 r5 F5 C  U* D  J
斑秃tvb now,tvbnow,bttvb5 ?# B" x, Z/ L/ u1 Z
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。/ ?3 H; O% B8 }  G7 H3 p' d! `3 x
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
1 o: O) \( A- T0 u3 J# K7 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f4 h' u4 p% @2 m/ U: f; x" i
（图片来源于网络）* u. _! |4 q1 g+ M; `) Q# u% X" z
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], l. O; ^! |
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（图片来源于网络）www2.tvboxnow.com" k) t  p) l; Z9 p9 U
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。www2.tvboxnow.com) o4 I  x: E% w+ L7 w  w7 p. U  R
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
6 W  E; z' b2 y' y0 f' r, a公仔箱論壇本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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（顶针样甲，图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb! r3 s6 r2 w! S" E3 R# V
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
9 Y) j3 y9 y5 y  ~雄激素源性脱发tvb now,tvbnow,bttvb+ w- h! w5 j$ }
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。www2.tvboxnow.com; L' s& W6 s' N, ?# f; E. z

. r' p& ~5 c2 F8 x; Ftvb now,tvbnow,bttvb（图片来源于网络）
* \/ `1 U9 C  |- \( e0 w; M; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
7 B$ ]6 @9 {( u' d" M# {2 z1 E公仔箱論壇有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
! j% U: D' K7 |6 T4 t; y) m公仔箱論壇男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。www2.tvboxnow.com' s' N! J2 R5 K- O
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（图片来源于网络）公仔箱論壇; ^/ ^! I( n0 t* L7 o
女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
4 ^4 @* \" p+ c' `7 `- X# R) n脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
2 d. q- g2 `) J" U0 S7 Q如何防治脱发2 e1 _" J0 Z5 p8 n
01合理的安排膳食
4 p; ?& H' ~2 }# c合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。www2.tvboxnow.com1 h1 I0 j6 M) A9 _4 \' w
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb" ]  f) \! |; L  D2 T7 I" z
02安排好自己的睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U7 n  F) \1 F/ u: p. T
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。. F7 \4 n  H/ D$ A
03注意头发的卫生www2.tvboxnow.com4 U. a0 b- J6 B0 _! d9 ~% y( g3 `
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
6 g' g# ?; i& O, }0 c) V3 v0 H( i! m04头皮按摩
" ~9 I% A1 f0 Y0 ?# c1 i经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
8 }5 G- ^- }# }$ _05避免日晒
; D5 a- r! s- w0 f( _$ Q' f' N和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
* Y3 ^$ i1 n, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦
* J' _: ]7 J+ ]  y7 L5 f生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
, o2 {( P2 }. R5 n4 U" Z07及时就医
) J$ w5 n! m& Z' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U2 m: s7 p3 o" u; J) B

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