[attach]369230[/attach]
公仔箱論壇9 m- h4 u0 J2 x- n* D原料:/ E' c. u- a, M8 ^5 J# J
木耳100克,冬瓜400克,红椒50克,茄子100克,蒜,酱油5克,盐2克,味精1克,鸡精3克。 4 O$ ]/ L; j. W3 C- A
制作方法: ! ]8 u' q! S7 ~7 ?. L' ]& d4 O
1、木耳、红椒、茄子切约4cm宽的菱形,冬瓜去皮切4cm宽菱形; tvb now,tvbnow,bttvb( U) |: `; j- X& E6 s
2、木耳焯水待用,锅入油至四成倒入冬瓜、茄子炸八成熟;
3、锅入油放入木耳、冬瓜、茄子、红椒翻炒,加入盐、味精、少许高汤、蠔油、酱油收汁即可。 ! E# m' a: T& V C+ j+ n+ A: x
+ q( E9 e: A, F6 z5 G
特点:
新鲜爽口。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |