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標題: [健康資訊] 醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽,結果「腎臟」爛到不能再爛 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2017-10-23 11:43 AM     標題: 醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽,結果「腎臟」爛到不能再爛

醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽,結果「腎臟」爛到不能再爛,連洗腎都沒救!快看你有沒有?!  * f- p9 Y. S: H! x$ }& Z9 H. r

# r; {$ I7 l, A8 P& ?tvb now,tvbnow,bttvb生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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9 C( m2 g) s% {/ _4 x公仔箱論壇快看看有則改之無則提醒周圍人
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! q+ m8 v. P( ~3 F* Q9 z: R* V/ Btvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
2 {' ^: V' H. X+ U1 A3 L. z公仔箱論壇軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35,這些飲料普遍為高度酸性,飲用後增加腎臟排酸負擔。
3 \3 F6 @% B) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v8 Q& D& c5 C9 @4 Z" F
2.常常憋尿  T, l* |  ?& ?4 a7 I# K: A  {1 ^
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌,細菌會經輸尿管逆行到腎,導致尿路感染和腎盂腎炎。
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. W( W! u2 B1 v3 Cwww2.tvboxnow.com3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb4 {: s6 Z+ T1 q! \6 v* Y" B
現代人聚餐機會增多,常常飲食過量,最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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4.喝水太少
; w0 q' |4 n7 i& M, W9 t長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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5 D$ f7 j$ f2 J3 R8 T$ a0 F/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃太鬆軟的面包
: g" f1 y% F2 B* d* H面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀,它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。www2.tvboxnow.com1 u, B; i: Q6 _" Q

7 \  y6 Q7 f3 h) s, z公仔箱論壇6.飲酒後喝濃茶3 z. h/ C, D7 Q( s$ ^2 r
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹
) m6 X( N) d9 x& [公仔箱論壇飲食偏鹹會導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發腎病。




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