標題:
[藥膳]
冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹
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作者:
啤啤盈
時間:
2006-12-8 10:16 AM
標題:
冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹
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功效 :滋陰清熱,益氣養血。
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適應症 :適於疲倦少氣,乾咳少痰,口乾舌燥,煩熱多汗,大便乾結等症狀。
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材料 :沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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做法 :1、先將山藥洗淨,切塊,白木耳泡軟。
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2、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中,加適量水熬煮約1小時,湯汁備用。
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3、將紅豆放入鍋內,加水浸泡1小時,開大火煮滾,轉為小火,煮10分鐘後,熄火燜約1小時。
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4、藥湯開大火,加入紅豆、山藥及白木耳,煮滾後轉為小火,熄火後燜約30分鐘。
作者:
jelo0708
時間:
2006-12-9 08:37 PM
睇見d圖都流晒口水.
作者:
cfml
時間:
2006-12-11 08:30 AM
原帖由
jelo0708
於 2006-12-9 08:37 PM 發表。
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睇見d圖都流晒口水.
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我都係!! 多謝介紹及付出!! >:D<
作者:
zenzen8
時間:
2006-12-22 01:28 PM
美容美膚湯, thanks>:D<
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