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標題: [健康資訊] 你是慢性偏頭痛嗎? [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-3-20 08:15 AM 標題: 你是慢性偏頭痛嗎?

健康醫療／編輯部整理www2.tvboxnow.com& g' m/ z4 k' [0 q( {

偏頭痛不只是頭痛　而是中樞神經系統的疾病. z, N# f7 ]! h. r

症狀常常不只是頭痛而已，有些會伴隨畏光、怕吵、噁心、嘔吐，甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、慢性疲勞、睡眠障礙的問題更是常見的共病，嚴重時會導致失能，但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病，增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁，就要注意有可能進展為慢性偏頭痛，甚至是每日頭痛。公仔箱論壇" U0 k& O0 @! q2 n
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我是慢性偏頭痛嗎?公仔箱論壇: D0 h6 _: b9 R( W

慢性偏頭痛是指每個月至少15天，每天至少4小時以上頭痛發作，且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢？! J# B* H& Y) |* i* b; B2 {

較難改變的危險因子：
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件（婚姻破碎，失業）、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數，頭皮出現異感痛，精神疾病以及合併其他疼痛疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) ]& h! B* {

可以改變的危險因子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H. q( M# ?# i5 k  V* [
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療（使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛）公仔箱論壇* r. S% N- t9 f, ?
治療方式
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a, A* R; B6 V; R: i, b; b' }
(1)減少止痛藥的過度使用& K4 K% y  Q0 p
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因tvb now,tvbnow,bttvb2 \6 R$ z4 c# f& T7 Y9 ?7 @5 V
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。www2.tvboxnow.com7 H) Z* R% W8 x" }2 U$ M
(4)急性頭痛時，不要長時間忍痛，要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z; ?- }2 ^. s+ `8 f; |
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題，太密集使用急性頭痛藥物，每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上，會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛（rebound headache）。起初藥物可能有效，但會逐漸變得沒有效果，進而加上更多藥，最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。www2.tvboxnow.com/ h7 b" m3 }- K0 g$ v- X

如果危險因子無法改變，或是止痛藥越吃越多或效果變差，則可用預防性藥物，也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率，避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。4 R. i* {8 C7 M. g) J
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慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?3 O& H$ ?0 |5 I

這裡就有個典型的例子：
一名成功的女企業家，因為壓力大，長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙，除了自行買止痛藥吃，甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛，還吃到胃潰瘍，醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物，但效果有限，甚至因此久病厭世。當她來我門診時，我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率，診斷她是慢性偏頭痛，之前以藥物治療效果有限，我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式，過了一個月，她告訴我這個月好輕鬆，可以好好工作享受生活。
提醒大家，如果一個月超過四天、或連續八天頭痛，吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥，請找神經內科專科醫師診治您的痛。

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