標題: [健康資訊] 超時工作=找死？過勞12徵兆快檢測 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-3-28 10:56 AM     標題: 超時工作=找死？過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓＋超時工作 心血管疾病風險增
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: c, ]: A5 n7 d' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。tvb now,tvbnow,bttvb  N2 c! j8 f* q! u

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4 m5 X% Z. Z0 X; I5 ~tvb now,tvbnow,bttvb賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：
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( t. e8 q& g) A* i. A; O  ^/ U) N. ?8 k1）經常感到疲倦、健忘。tvb now,tvbnow,bttvb$ T- Q7 T* F4 w
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  t  K5 L  M2 W4 Z/ ^5 R2）突然覺得有衰老感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t% d5 m6 V# u! X  W4 P9 }% {

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8 M- r8 F+ P6 K7 ~: U! L; p3）肩部和頸部僵直髮麻。
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8 V* O1 {6 o5 btvb now,tvbnow,bttvb4）因為疲勞和苦悶失眠。www2.tvboxnow.com4 a9 ~: b/ E; @& K  K# d& J/ b! A: D

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5）為小事煩躁和生氣。7 r! y7 r7 Q6 U% C& \
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6）經常頭痛和胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb% _; V( Z* H' s* e7 v# `

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# x3 U, a; t) C, T* C; j4 Stvb now,tvbnow,bttvb7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
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5 H- M# C3 x7 ~5 x+ d8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P. g  U/ G5 k7 ?5 K- i* ^公仔箱論壇8）體重突然變化大。
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- e5 Z. I# A2 K. ?, q7 m( Ctvb now,tvbnow,bttvb9）最近幾年運動也不流汗。
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10）自我感覺身體良好而不看病。
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11）人際關係突然變壞。
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12）最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。
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