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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮& l$ u- x4 |3 L% u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `1 A6 |9 x8 ]. s
【材料】
) C0 u  {! A* V( R8 G4 J% s3 T, S罐頭粟米忌廉1罐+ V9 _: x( }! A6 A4 G0 r+ [
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb: X+ e+ R4 O" |$ q
青豆3湯匙" U* M. t1 f4 r( K3 M
火腿蓉2湯匙
# c2 g) a) P1 z9 ^7 e生薑1片
- c2 C  L/ E' k* l! u% Btvb now,tvbnow,bttvb清雞湯5杯半tvb now,tvbnow,bttvb( ~8 _' J9 o0 S+ r; [
生油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M: M) d- ?! o, Z
紹酒1茶匙
8 Q) ~* v" h1 |3 a5 ^$ D: htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! J+ O1 ?: n7 |' _# m2 o; F* \
【調味料】
) x' J2 o; k) K0 x% k# ~www2.tvboxnow.com生抽1茶匙
6 P' l0 E8 y- ?" D3 U+ Ntvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙" ~9 q  S6 n2 a
麻油1/4茶匙
* O  u5 u* }" ~! m) J/ u( w0 F/ C. `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙7 g8 h! I$ m. e% z
幼鹽適量
4 [1 a+ W( p: P4 ~+ K5 l0 p, dwww2.tvboxnow.com) l4 \2 ?  b1 U! }; P
【芡料】" z+ b9 S. a. V- s" Q$ F3 [
粟粉4湯匙www2.tvboxnow.com4 L; Z8 F& Y: J
清水半杯+ g9 {4 S8 k) b

( E  c: A! L# Q9 q9 ~www2.tvboxnow.com【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s8 M# G# X# C) j
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
2 q, ^9 r) a. o# ?3 R7 B2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。公仔箱論壇7 ^# y9 I6 c2 C. H
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
) ?7 ]5 J" M+ C0 S( `www2.tvboxnow.com4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
, q' x0 |, V  x5 e1 c6 ntvb now,tvbnow,bttvb
7 R: |7 k! e, W! ~. L【貼士】
: R% h, _, Z' @! }+ \- H; O這款湯可以加入不同材料,
1 y# L9 p* G' q! v, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,tvb now,tvbnow,bttvb$ c8 h' z+ m% h( O4 a4 W6 e
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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