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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。
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切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。8 {( T+ `4 t+ G  t5 B
為什麼放的屁那麼臭？
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說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb% [( l/ V3 H. j
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。' B( i+ E; W/ Y! [

毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O' ^/ t" Z5 o/ k6 g6 z
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。
要如何清除體內的各種毒素呢 ?公仔箱論壇. A- O  [9 O4 k
放屁是身體排毒的重要管道。公仔箱論壇  l/ I' m# r: F$ F+ d' ?8 w5 H

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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。 % j, q/ V& z! G4 c* \9 U: y3 B
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。tvb now,tvbnow,bttvb# a! [; }  y8 k; q+ B6 ?- Y
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f' P  m8 x9 E! P; P  X' p
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' d; `( c) m7 y& l
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1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。0 T' E9 ?0 D& m4 x: \
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。公仔箱論壇3 y, B# v% c4 @/ n
排毒方案：酵素、辟穀、運動等+ v# C  q7 h+ ?7 E. h
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。
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2、宿便& b3 w2 }4 z  w- U7 _
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
排毒方案：清腸、辟穀、運動等
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。" m( Z) _) Q% r  q

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3、淤血公仔箱論壇: G/ @" D& ]; Y: b% c. B- L
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。

4、乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。www2.tvboxnow.com! {6 L7 l, K  ^' a1 K0 j
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。tvb now,tvbnow,bttvb0 b8 ~3 Z6 B- S  B

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5、酒毒www2.tvboxnow.com9 G! _) `6 o8 Z+ |# h3 M  r5 }, a
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。www2.tvboxnow.com1 w. p2 ~% U9 V) J# a
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。

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6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 www2.tvboxnow.com' e. O8 _* b  `( D) d
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。公仔箱論壇' A: O" I% u  d) p; \; Y; E0 j
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。公仔箱論壇2 g, W7 o! F5 w3 f1 n
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。www2.tvboxnow.com4 C# A1 v! g* y& T: z
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7、尿酸; b; y) Q( P8 R' z" C5 S" h
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。
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8、壞膽固醇
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。
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9、內臟脂肪
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。1 I2 M0 I( I* L* @* B- Y
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。
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10、濃稠的血液
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。; j4 b9 L9 O% F7 y0 z( o
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。 www2.tvboxnow.com1 F+ F- R: }/ ]) x# G
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等+ m' V, b' C2 ?! l
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 & u( ~/ \1 w: m4 ^  Q

11、高血糖
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。6 ^3 j3 @: `$ N( D
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。1 C4 R* z& B) D
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12、自由基
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典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。5 o  D7 ]) C0 [0 O
長期積累的結果：
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。www2.tvboxnow.com" w. |+ ?: J, a0 g7 t- }
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

13、重金屬www2.tvboxnow.com* x. w- `' k/ B+ s7 Z2 X+ ~1 P- U2 `
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。
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雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，* P; C9 I# C9 b- r. c
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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