標題:
[健康資訊]
鼻子過敏、氣喘、呼吸困難...你可能是缺水了！
[打印本頁]
作者:
everytime
時間:
2018-6-24 09:39 AM
標題:
鼻子過敏、氣喘、呼吸困難...你可能是缺水了！
【早安健康編輯部】除了過敏原，
4 s5 x: E$ v. S% |& X N5 y! ztvb now,tvbnow,bttvb
缺水也會引發哮喘！
公仔箱論壇! Q, j8 J2 Y) Z/ z" l# x
, x* C) [/ g" z: U公仔箱論壇
每當季節交替之際，許多患有呼吸道病症的人，一旦讓過敏刺激物質吸入呼吸道，就可能會有噴嚏、咳嗽、呼吸困難、痰液黏稠等症狀發生。主要發病原因多是過敏所致。但是，除了過敏原外，當身體水分不足時，也會有類似狀態發生。
9 E5 O) I; i m( ~* ^/ Wtvb now,tvbnow,bttvb
( ]0 Y d# ^! u
一般我們認為呼吸系統疾病應是與氣體及過敏原有關，卻不小心忽略了水分對人體各機能運作的重要角色。《你沒病，只是缺水而已》一書指出，當身體缺水時，免疫系統會產生大量的組織胺，使身體發出乾渴的訊號，並重新調節體內的水分供需；一旦組織胺進入肺部，小支氣管會痙攣收縮異常，此時呼吸道就會變窄，使得空氣無法順暢進出，而引發呼吸困難等現象。
( ~. ?# n6 E% e" F* Twww2.tvboxnow.com
. x+ j3 Y2 v: wtvb now,tvbnow,bttvb
在《今天的飲水習慣決定你10年後的健康狀況》一書中補充道，有實驗證明，水具有抗組織胺的特性，當身體水分充足時，組織胺的產生與分泌量就會得到控制。因此，治療哮喘及時補充水分是重要的。
4 [. I1 c. l9 I" G6 a
公仔箱論壇# U4 V# y. D2 v" n
缺水或過敏原刺激，導致支氣管收縮
3 ?: _1 `0 ]" r/ Q" ^% i) _
Y" y: L7 j! q C2 {' d0 R. @# E; a
當身體缺水時，免疫系統中的組織胺進入肺部，進行水分調節。此時支氣管就會開始收縮，導致呼吸困難等不舒服症狀。
" a; ], S0 h# p9 @! r
www2.tvboxnow.com4 N9 x7 y y( q/ |2 i
公仔箱論壇/ ~. L6 e3 U4 _0 f7 H
tvb now,tvbnow,bttvb2 \" o! A7 |5 m
檢視相片
, o3 a. l- _4 D* _; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^* }0 r, [% B* j% N
www2.tvboxnow.com: Z) f1 m4 Y z. X' f4 C
缺水或過敏原刺激，導致支氣管收縮
公仔箱論壇8 m$ g4 ^/ t2 b% b
更多
! S1 f1 _ W8 b* C
呼吸系統乾燥還會讓人呼吸困難與過敏
tvb now,tvbnow,bttvb( t+ z- V) ^( S4 ]: o- a! }
. \+ i, c; S. D& U. P5 i3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
「呼吸」這一吸一吐的簡單動作，幾乎要讓人忽略它的重要性，但如果試著憋氣幾秒鐘，就會知道無法正常呼吸的可怕！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k! G6 |" R' b9 c6 o" ]0 ^
www2.tvboxnow.com* }! Q3 A- g& Y4 F/ G" v4 e9 U
呼吸作用是指氧氣到達身體細胞和細胞利用氧氣以產生能量的過程。人體的組織細胞需要持續地依賴氧氣的供應來維持生命，再將細胞代謝過程所產生的二氧化碳排出體外。呼吸系統是由可以和大氣交換氣體的器官所組成，這些器官包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管及肺。
2 n% e! [" t& I4 u4 h( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z. T- _- G: b& i' {# T公仔箱論壇
水分的多寡對人體呼吸系統會有什麼影響呢？《水分子的體內革命》書中提及，水除了能夠保持呼吸系統各結構的滋潤外，還有利於肺內的氣體交換、廢物及時排出體外。肺在呼吸過程中，需要藉由呼吸蒸發水分，為了避免水分大量流失，肺就會分泌會引起支氣管收縮的組織胺，來控制水分過量蒸發，這是肺的一種自我保護機制。
8 L5 W* A! F0 W公仔箱論壇
' L9 m8 k; D$ E9 _公仔箱論壇
無水潤肺，導致呼吸道過度敏感
0 V+ ]2 @4 [( m
公仔箱論壇! |4 \# a, Y% A% |1 W7 v5 C
「肺喜潤而勿燥」，肺臟就有近86%的含水量。當身體脫水時，肺部組織會變得脆弱，亟需水分來保持濕潤。在缺乏水分滋潤的情況下，便會影響呼吸作用的運作過程，造成呼吸不順的情形；而組織胺是免疫系統中保護身體的機制，當人體缺水時，組織胺會使支氣管收縮異常，減少通過肺部的氣流，導致呼吸道對外來刺激過於敏感，哮喘和呼吸道過敏等症狀便會發生。
www2.tvboxnow.com& `- G' e3 \5 U2 D' Q
! \, r: T7 B& M. ~: v) \. \
此外，呼吸急促可能也是缺水造成。一但身體缺水，人體無法正常透過呼吸作用取得氧氣，加上血液裡的含水量也不足，導致血液運送氧氣的能力也大為下降，人體各組織器官無法即時取得氧氣與養分進行代謝活動，也就是說當缺水時，連帶地就是缺血、缺氧、缺能量，於是就會發生呼吸短促的現象。
公仔箱論壇/ Z& G2 y1 P# @8 @/ x
N3 H+ O a9 d, f9 u* e4 awww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 r3 @ R- t) [5 T# N, k' u4 m" T% F1 J
我們吸入肺的新鮮空氣中，氧氣含量較多。氣體在擴散時，是由壓力高擴散到壓力低的地方，因此在肺泡內的氧氣壓力遠高於毛細血管中血液的氧氣壓力時，氧氣自然由肺泡中擴散到毛細血管的血液裡。
1 D* {$ ]9 }( w: ?3 @* \
https://tw.news.yahoo.com/%E9%BC%BB%E5%AD%90%E9%81%8E%E6%95%8F-%E6%B0%A3%E5%96%98-%E5%91%BC%E5%90%B8%E5%9B%B0%E9%9B%A3-%E4%BD%A0%E5%8F%AF%E8%83%BD%E6%98%AF%E7%BC%BA%E6%B0%B4%E4%BA%86-070000343.html
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
檢視相片