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標題: 煎 烹 秋 刀 魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-8-28 01:48 PM     標題: 煎 烹 秋 刀 魚

材 料       
! ]/ S3 r: u& Z/ m0 W; K1 L: b: b) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋 刀 魚 4 條 、 白 蘿 蔔 1 件 、 薑 茸 / 花 / 紅 椒 粉 / 芫 荽 各 少 許 、 鹽 1/2 茶 匙 、 日 本 豉 油 1 1/2 湯 匙
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做 法        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P' J5 Z& ]" L: U0 O
1. 秋 刀 魚 洗 淨 抹 , 以 鹽 醃 10 分 鐘 。
" ~/ B! a2 D, H8 P/ I- s2 Z1 x) f% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n% }5 C" c" o" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 白 蘿 蔔 拍 扁 , 用 刀 背 剁 爛 成 茸 。
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" i0 P3 f) b$ P' ^! X* A1 ?3. 起 鑊 燒 滾 油 轉 慢 火 , 半 煎 炸 秋 刀 魚 至 全 熟 , 瀝 油 上 碟 。 www2.tvboxnow.com$ p, b3 y0 ~* y: U

( i$ C. U5 T* ?3 l3 }# @) \" B公仔箱論壇4. 將 白 蘿 蔔 茸 及 薑 茸 伴 碟 , 蘿 蔔 茸 頂 灑 上 紅 椒 粉 , 再 放 芫 荽 做 裝 飾 。 最 後 於 魚 上 淋 上 日 本 豉 油 及 撒 上 花 便 完 成 。
- c( {  n/ P' R* d公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; i7 ^# M: Y% a. v! x
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貼 士       
! \! U8 ~6 ^+ K- ]tvb now,tvbnow,bttvb正 宗 秋 刀 魚 食 法 , 吃 時 會 有 少 少 苦 味 , 靠 蘸 薑 茸 、 蘿 蔔 茸 辟 苦 味 ; 若 真 怕 苦 , 可 去 魚 腸 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]5 f# K) ]3 n# ~/ W





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