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標題: [中式食譜] 節 瓜 柴 魚 花 生 湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-9-3 01:56 PM     標題: 節 瓜 柴 魚 花 生 湯

材 料       
5 J- @! i& n& R8 z& r/ j節 瓜 400 克 、 柴 魚 150 克 、 花 生 120 克 、 瘦 肉 300 克 、 豬 骨 350 克 、 薑 1 片 、 水 2 公 升 、 鹽 2/3 茶 匙& j0 K: c8 ~5 M* k% O" o$ X/ S: m

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. W. \' z1 Y5 Z4 Y, ?' r: Y做 法        ! O& G( g+ Q; @" b/ t
1. 節 瓜 去 皮 切 件 。 柴 魚 洗 淨 後 剪 細 件 。 豬 骨 及 瘦 肉 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb. S3 S) A5 U; q7 }

: G( `7 D! e3 b( l2. 花 生 用 熱 水 浸 大 約 5 分 鐘 , 去 衣 備 用 。 " g( g. k  L- H. O6 h

4 G8 P3 z% O5 |/ n* N3. 開 大 火 燒 滾 水 , 放 入 所 有 材 料 , 煲 滾 後 收 細 火 煲 2 小 時 即 可 。公仔箱論壇: h2 o5 C: s' K( w
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2 g( K( E# |; [/ D# o, Q/ I! _) rtvb now,tvbnow,bttvb貼 士        ' Z4 a+ \+ u/ t$ I  D* ~1 p6 [
想 煲 出 來 的 湯 清 甜 , 可 以 將 花 生 先 浸 水 5 分 鐘 , 然 後 去 衣 , 咁 就 可 以 去 除 澀 味 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \. W/ W3 d! t7 G. r+ @1 B" U. M





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